PRIRODNO MRŠAVLJENJE: 10 biljaka za suzbijanje apetita koji vam mogu pomoći da izgubite težinu!
Određene biljke mogu vam pomoći u pocesu gubitka težine. One vam mogu pomoći tako što će smanjiti apetit i doprineti da se osećate punije, usporavajući pražnjenje stomaka, blokirajući apsorpciju hranljivih materija i utiču na hormone apetita.
Na tržištu postoji mnogo različitih preparata za mršavljenje, ali mi se ovde bavimo samo prirodnim rešenjima za koje se pokazalo da mogu da pomognu u suzbijanju apetita, povećavajući osećaj sitosti ili smanjujući želju za hranom.
Evo 10 najboljih prirodnih sredstava za suzbijanje apetita koji vam mogu pomoći da brže smršate i lakše dođete do željenih rezultata.
- Seme piskavice
Seme piskavice sadrži vlakna galaktomanana. Ovo rastvorljivo vlakno pomaže u smanjenju apetita povećanjem nivoa sitosti, usporavanjem pražnjenja stomaka i odlaganjem apsorpcije ugljenih hidrata i masti.
- Glukomanan
Glukomanan je jedna od najefikasnijih vrsta vlakana za gubitak težine. Ovo rastvorljivo vlakno formira viskozni gel, koji odlaže apsorpciju masti i ugljenih hidrata. Kada se uzima pre obroka, može pomoći u suzbijanju apetita.
- Srebrna svilenica
Gymnema sylvestre je biljka koja može pomoći u smanjenju želje za šećerom. Njegova aktivna jedinjenja mogu vam pomoći da jedete manje slatke hrane, da smanjite apsorpciju šećera u krv, pa čak i da blokiraju varenje masti.
- Griffonia (5-HTP)
Griffonia simplicifolia je biljka bogata 5-HTP. Ovo jedinjenje se u mozgu pretvara u serotonin, za koji se pokazalo da smanjuje apetit i smanjuje unos ugljenih hidrata.
- Caralluma
Caralluma fimbriata je biljka koja može pomoći u smanjenju nivoa apetita. U kombinaciji sa vežbanjem i ishranom sa kontrolom kalorija, pokazalo se da Caralluma fimbriata promoviše gubitak težine.
- Zeleni čaj
Ekstrakt zelenog čaja sadrži kofein i katehine, koji mogu ubrzati metabolizam, sagoreti masti i pomoći u gubitku težine. Kombinovanje ekstrakta zelenog čaja sa drugim sastojcima može smanjiti nivo apetita i smanjiti unos hrane.
- Konjugovana linolna kiselina
>
Konjugovana linolna kiselina je trans mast koja ima efekat suzbijanja apetita. Pokazalo se da CLA povećava sagorevanje masti i blokira apsorpciju masti.
- Garcinia cambogia
Garcinia cambogia sadrži hidroksilimunsku kiselinu (HCA). Pokazalo se da HCA pomaže u povećanju nivoa serotonina, što može poboljšati nivo sitosti. Međutim, neke studije ne pokazuju značajne efekte ovog dodatka.
- Yerba mate
Yerba mate je biljka poznata po tome što povećava energiju. Pokazalo se da pomaže u povećanju nivoa glukagonu sličnog peptida 1 (GLP-1) i leptina. Oba ova jedinjenja mogu povećati nivo sitosti i smanjiti apetit.
Green Fit biljne kapi sastoje se od 5 različitih ekstrakata biljaka: krušine, morača, rastavića, breze i đumbira koje sve deluju izuzetno blagotvorno na gubitak suvišnih kilograma. Pospešuju metabolizam, regulišu probavu i eliminaciju suvišne tečnosti, te na taj način olakšavaju razgradnju masnih naslaga. Povoljno deluju na smanjenje i održavanje željene telesne težine.
Plod morača i kora krušine deluju povoljno na organe za varenje, podstičući rad digestivnog sistema i regulišući probavu čime se pokreće uspavani metabolizam na prirodan način; breza i rastavić povećavaju količinu izlučene mokraće i eliminaciju suvišne tečnosti, te na taj način sprečavaju nastanak celulita i oticanje donjih ekstremiteta. Upravo zahvaljujući ovoj njihovoj osobini, korišćeni su kao tradicionalni biljni lek kod manjih urinarnih infekcija. Sem toga, rastavić štiti jetru i stimuliše lučenje žuči, a breza ostvaruje pozitivan efekat na metabolizam holesterola i zdravlje digestivnog trakta. Đumbir, slično kao i crvena paprika i biber podiže temperaturu tela i tako povećava broj kalorija koje se troše u mirovanju pa tako olakšavaju proces mršavljenja.
PREPORUČENA UPOTREBA PROIZVODA:
Odmeriti 75 kapi i rastvoriti u 30 ml (rakijska čašica) vode ili čaja. Green Fit biljne kapi piti 2 puta dnevno, ujutru i uveče. Preporučuje se konzumiranje tri bočice u kontinuitetu.
CenaGreen Fit biljnih kapi iznosi 1.500 rsd i možete ih naručiti klikom OVDE ili pozivom na broj telefona 011/442 0502 svakog radnog dana.
Cenapaketa 2+1 gratis (2 bočice kupite, treću dobijete gratis) iznosi 3.000 rsd i možete ga naručiti klikom OVDE ili pozivom na broj telefona 011/442 0502 svakog radnog dana.
* Dostava je moguća samo na teritoriji Republike Srbije.
Promo