Ova pitanja pomoći će vam u donošenju odluke o tome što treba promeniti u godini koja stiže.
1. Koje ste sve uspehe i ciljeve postigli?
Iako se možda na prvu ne čini tako, sigurno ste postigli mnogo toga. Možda to ne znate da prepoznate jer zanemarujete sitnice i mislite da uspeh znači samo velike stvari poput venčanja, dece, novog posla... Zaista nije tako. Tri izgubljena kilograma, ušteda novca, zdravija ishrana, nekoliko pročitanih knjiga. spisak može biti dugačak ako samo malo bolje obratite pažnju.
2. Šta vam nije uspelo?
Loše kuvanje, nekoliko nakupljenih kilograma, loša iskustva na poslu, propala veza ili još uvek niste postigli cilj u fitnesu kakav ste nameravali? Sve su to neuspesi, ali korisni. Neka vas ne razočaraju, neka budu škola za sledeću godinu kada sve to možete da ispravite.
3. Šta vas je usrećilo, a šta rastužilo?
Ovim spiskom najbolje ćete shvatiti od čega bi sledeće godine trebalo da se sklonite, a čemu i kome da se približite malo više. Na primer, ako shvatite da vas je posao na kojem ste trenutno više rastužio nego što je doneo veselja, radite na tome da ga sledeće godine promenite.
4. Šta ste naučili?
Iz dana u dan nešto učimo. Iako se možda čini da nema mnogo toga, verovatno ima. Možda ste naučili da kažete "ne", da se zauzmete za sebe, naučili ste da klizate, kuvati nove recepte, pročitali ste nove knjige pa ste sada bogatiji u izražavanju. Koliko god mali ili veliki uspesi bili – dobro je da su se dogodili. Izradom spiska i odgovora na ova pitanja napokon možete da shvatite šta treba da popravite, šta da radite isto kao pre, šta želite novo da probate, a šta nikada više ne biste iskusili.
(Kurir.rs/T.j.)
Bonus video: