Bred Pit je u celom svetu poznat ne samo kao odličan glumac, već i kao jedan od najzgodnijih ljudi na planeti. Iako uskoro puni 61 godinu, Bred izgleda poput mladića ili grčkog boga.
To je još jednom potvrdio pojavivši se na setu svog novog filma "Fomula 1" u Velikoj Britaniji. Bio je od glave do pete obučen u prljavobelu boju i izgledao je gotovo isto kao s početka karijere.
Njegov mladoliki izgled izazvao je lavinu komentara na društvenim mrežama, a mnoge je zainteresovala i njegova ishrana. Osim što se trudi da se zdravo hrani, glumac i redovno trenira.
Jednom prilikom je otkrio da drži i određuje dijete kada je potrebno, odnosno da ima poseban režim ishrane kog se strogo pridržava. Evo kako je izgledao glumčev režim ishrane kroz dan:
JELOVNIK
Doručak: Jaja (šest belanaca, sedam žumanaca) i 75 grama zobenih pahuljica sa suvim grožđem
Užina: konzervirana tunjevina i pšenični hleb
Ručak: Dva filea pilećih grudi, 75-100 grama integralnog pirinča ili testenine i zeleno povrće
Pre treninga: Proteinski šejk i banana, ili proteinska pločica
Nakon treninga: Proteinski šejk i banana
Večera: Riba ili piletina na žaru, integralni pirinač ili testenina, povrće i salata
Večernja užina: Proteinski šejk ili niskokalorični sir
Pitova dijeta sastoji se od 2.000 kalorija dnevno, što mu daje dovoljno energije da izdrži svaki trening i dovoljno proteina za izgradnju mišića.
(Kurir.rs/ Story.hr/ L. S.)
Bonus video: