Zoran Vujović, zastupnik kubanske medicine, u svom gostovanju u emisiji "Ni pet ni šest" govorio je o uticaju stresa na organizam i o metodama koje Kubanci koriste za borbu protiv njega.
Vujović je započeo razgovor osvrnuvši se na svoje iskustvo života u različitim kulturama.
- Živeo sam u Indiji dve godine, posetio Kinu preko 30 puta i boravio na Tibetu. Uvek me fasciniralo kako ove kulture, uprkos teškim uslovima života, uspevaju da očuvaju unutrašnji mir. Religija igra ključnu ulogu u tome. Indusi, na primer, praktikuju jogu i redovno odlaze u hramove. Njihova vera im pomaže da prihvate životne okolnosti bez bunta, čak i u uslovima velike vrućine i vlage - rekao je Vujović.
On je istakao kako molitve, bez obzira na jezik, imaju lekovito dejstvo.
- Slušao sam molitve na Tibetu, u Indiji, čak i na našem Hilandaru. Ne morate razumeti reči, ali osećate vibraciju koja nosi svaka molitva. Naučno je dokazano da molitve emitiraju frekvenciju od 3 Herca, što ima blagougodno i izlečivo dejstvo - tvrdi Vujović.
Prelazeći na temu stresa, Vujović je podelio sa gledaocima zanimljiva saznanja o tome kako stres deluje na naše telo.
- U momentu stresa, mozak proizvodi milione slobodnih radikala, koji oru krvne sudove i izazivaju nakupljanje LDL holesterola, što vodi ka raznim bolestima. Ako stres postane hroničan, telo gubi sposobnost da se brani, što dovodi do kardiovaskularnih problema i drugih ozbiljnih zdravstvenih stanja - objasnio je Vujović.
On je dodao da je u Kubanskoj medicini stres prepoznat kao uzrok mnogih autoimunih bolesti.
- Na Kubi, ljudi sa psorijazom ili vitiligom prvo odlaze kod psihologa i psihijatra, jer su ove bolesti povezane sa stresom. Kubanci su razvili jedinstvene metode za suočavanje sa stresom, uključujući i upotrebu antioksidanata kao što je polikosanol, ekstrakt iz šećerne trske, koji pomaže u čišćenju krvnih sudova - tvrdi Vujović.
Zanimljivo je kako Kubanci, uprkos materijalnoj oskudici, uspevaju da očuvaju pozitivan duh i smanje stres.
- Na Kubi je hormon sreće, koji se prirodno proizvodi tokom smeha, plesa, pevanja i ljubavi, prisutan u izobilju. Iako su materijalno siromašni, oni su puni duha i sreće. Njihov antistres program se temelji na zajedništvu, muzici i plesanju, što im pomaže da se oslobode stresa i sačuvaju zdravlje - tvrdi Vujović.
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.
Kurir.rs
Bonus video: