Pevačica Katarina Grujić tokom trudnoće se ugojila 14 kilograma, a uz pomoć odricanja i discipline uspela je da povrati devojačku kilažu.
Katarina Grujić naporno vežba i veoma vodi računa o zdravoj ishrani, a jednom prilikom je otkrila na koji način se hrani i kojih pravila se pridržava.
- Ugojila sam se nekih 14 kilograma u trudnoći što mislim da je sasvim normalno, žena koliko god da se ugoji u trudnoći je normalno. Šta god da ti se jede treba da jedeš. Tako sam i ja radila, ali sam ja neko ko voli zdravo da se hrani, nije mi bilo teško da skinem kilograme, jer sam počela rano da treniram - rekla je ona tada.
- Ne pamtim kad sam poslednji put okusila picu, testo ili brzu hranu. Doduše, ne volim slatkiše i jednom u mesec dana pojedem kolač ili čokoladu. U redu je prekršiti zdrav način ishrane jednom u dve nedelje, ali ne i svaki drugi dan, jer onda nema efekta! Nikad ne jedem kasno noću, večeram najkasnije do 21 sat.
Bonus video: