7 (ne)očekivanih razloga zbog kojih muškarci mogu da izgube erekciju

Ovaj tekst je preuzet sa sajta Cosmopolitan.rs

1. Tanki zidovi

Ako živite u kući s drugim osobama, a zidovi vam ne pružaju mnogo zvučne izolacije, možda seks i nije najpametnija ideja. Nova studija objavljena u magazinu „Žurnal seksualne medicine“ pokazuje da muškarac može izgubiti erekciju ako nema privatnosti za opuštenu seksualnu igru sa partnerkom.

2. Stavljanje kondoma

Muškarci mogu izgubiti erekciju kad stavljaju kondom, ili kad se isti spomene u spavaćoj sobi. Nove studije pokazuju da do toga dolazi zbog pauze u seksualnom činu (tokom koje treba staviti kondom).

Umesto odbacivanja ovog kontracepcijskog sredstva koji štiti od trudnoće i polnih bolesti, uključite se u proces stavljanja.

3. Prerana ejakulacija

Klinika Mejo procjenjuje da svaki treći muškarac pati od prerane ejakulacije, odnosno dolazi do vrhunca nakon samo jedne ili dve minute seksa. Ova činjenica svakako će uticati na muško stanje uma i njegovu spremnost u spavaćoj sobi.

4. Nezdrave navike

Na nemogućnost postizanja i održavanja erekcije utiču brojne nezdrave navike – od pušenja cigareta i preteranog uživanja u alkoholu, do konzumacije masne hrane i neredovitog vežbanja. Seksualna nesposobnost bi trebala biti samo jedan od razloga zbog kojih bi muškarci trebalo da počnu da usvajaju zdraviji stil života.

5. Stres

Bez obzira, da li je u potrazi za poslom ili pokušava održati postojeće stanje na radnom mestu – stres bi mogao "ubiti" njegovu želju za seksom. Gubljenje erekcije tokom penetracije takođe je vrlo čest scenarij kod muškaraca koji žive pod velikim stresom.

6. Pornografski efekt

Mnogi ljudi gledaju pornografske filmove pre ili tokom seksa kako bi začinili situaciju u spavaćoj sobi.
Ali postoji i termin preteranog gledanja takvih filmova – po imenu pornografski efekt, koji onesposobljuje osobe da reaguju na seksualne podražaje iz stvarnog života. Brendi Engler, autorka knjige "Muškarci na mom kauču" tvrdi da osobe s ovim problemom žive u filmskoj iluziji, pa zbog toga ne mogu na odgovarajući način funkcionisati u stvarnom životu.

7. Slaba karlična pregrada

Kao što bi žene trebale vežbati Kegelove vežbe kako bi unapredile svoj seksualni život, tako bi i muškarci trebalo da ojačaju karlicu. Evropsko udruženje urologa tvrdi da je slaba karlična pregrada kod muškaraca kriva za preranu ejakulaciju i probleme s erekcijom.