Doktorka Lisa Rankin napisala knjigu (What's Up Down There? Questions You'd Only Ask Your Gynecologist if She Was Your Best Friend) u kojoj su odgovori na sva pitanja koja se žene stide da postave

Mnoge žene puno su toga u stanju da naprave kako bi imale bolji seksualni život, ali im je neprijatno da to i pitaju. Doktorka Lisa Rankin napisala knjigu (What's Up Down There? Questions You'd Only Ask Your Gynecologist if She Was Your Best Friend) u kojoj su odgovori na sva pitanja koja se žene stide da postave.

Evo nekih stvari o seksu koje bi trebala znati svaka žena:


Kako poraditi na orgazmu

Žene koje za vreme seksa postignu orgazam naučile su što i kako treba s klitorisom da bi došle do vrhunca. Sasvim je normalno da je potrebna i dodatna stimulacija kao što su oralni seks, masturbiranje ili igračke za seks kako bi žena postignula orgazam.

Ne može uvek da mu se digne

Nakon ejakulacije većina muškaraca treba određeni period mirovanja i u tom su periodu nesposobni za postizanje erekcije, bez obzira koliko bili stimulisani. A tu su i neke druge situacije kao što su stres ili problemi sa zdravljem. Sve u svemu, muškarac ne može baš uvek postići erekciju.

Tamo dolje uvek ima nekakvog mirisa

Svaka vagina ima svoj miris, a neke stvari mogu da promene taj miris. Pojava bakterija može da promeni miris kao i fizička aktivnost jer ženski intimni delovi puni su znojnih žlezda.

Bol tokom seksa nije normalan

Bolan seks normalan je kada gubite nevinost. Ali, nakon toga seks ne bi trebao da bude bolan i ako osetite nekakve smetnje obavezno treba da posetite doktora.

Sasvim je u redu ako vagina proizvodi zvukove

Vaginalni vetrovi događaju se skoro svakoj ženi jer se tokom seksa vagina, ovisno o pozama i pokretima, puni vazduhom, a to onda nekako mora i van pa se čuju neugodni zvukovi. Nasmešite se tome i nastavite s tim što ste radili.

Određene stvari ubijaju želju za seksom

Hormoni, zdravstvena stanja, lekovi, stres..., faktori su koji mogu da utiču na želju za seksom.

Kegelove vežbe su ključne

Porod i godine mogu rastegnuti i opustiti vaginu. Kegelove vežbe pomažu da ojača. Vežbajte što češće i u raznim prilikama.

Ima više vrsta višestrukih orgazama

Orgazmi kod svake žene su jedinstveni. Žene mogu da dožive višestruke orgazme na više načina. Mogu biti kratki i intenzivni, brojni, uzastopni, s razmakom od nekoliko sekundi.

Ponekad telo ne želi da sarađuje

Prirodno vlaženje nastupa kada se protok krvi poveća kroz vaginalne stenke. Pritom žlezde proizvode tekućinu i prirodni lubrikant je tu. Kako starimo, razina estrogena može da padne pa je rezultat toga vaginala suvoća čak i kada je žena uzbuđena. U ovim slučajevima pomaže 'umetni' lubrikant, piše na stranici realbeuty.com, aprenosi hot.hr.