Dva puta tokom sedmice vodite ljubav ojačaćete imunitet

Budući da seks ima višestruko pozitivno dejstvo na ljudsko zdravlje, ono za šta nam ovih dana najviše treba jeste seks kao lek protiv gripa.

Osim uzimanja C vitamina i izbegavanja zagušljivih prostorija, lekari kažu da protvi gripa pomaže i ljubav. I samo grljenje sa voljenom osobom je dovoljno da nas opusti i umanji nivo stresa, s obzirom na to da se priliko zagrljaja aktivira smirujući hormon oksitocin.

Jutranji poljubac, takođe ima lekovito dejstvo - pruža osećaj sigurnosti koji nam je svima potreban da lakše prebrodimo dnevne obaveze koje nas čekaju.

Mada, ljubljenje bilo kada tokom dana, ili noći, pospešuje naše zdravlje - oksitocin, ili hormon ljubavi, utiče na intenzivniji osećaj bliskosti sa partnerom, umanjuje osećaj uznemirenosti i straha, s obzirom na to da snižava krvni pritisak.

I na kraju, nakon zagrljaja i poljupca, dolazimo do seksa. Ako dva puta tokom sedmice vodite ljubav, ojačaćete imunitet.

Dakle, parovi koji imaju bogat seksualni život su zdraviji i imaju manje šanse da "zakače" neku kijavicu, infekciju, grip.

Seks, takođe, omogućava i bolji san, što je veoma bitno za imunitet i opšte dobro stanje duha i tela.