EVO ŠTA TREBA DA URADITE KADA VAS UHVATI GRČ DOK STE U VODI! Može vam spasiti život KURIR TV

Svako ko je bar jednom doživeo da ga uhvati grč tokom plivanja zna koliko je to neprijatno. Grčevi u mišićima obično se javljaju tokom naglog istezanja stopala. Najvažnije od svega je da čim osetite grčenje mišića, odmah prestanete s radnjom koju izvodite. Ali plivanje je jedna od retkih situacija koje to ne dozvoljavaju, bez obzira na grčenje mišića. Zato evo šta treba da uradite!