Košarkaš Srbije ima manje telesne masti od legendarnog NBA stara, koji je bio pojam fizičke spreme za jednog sportistu

Žilaviji i od „letećeg“.
Kao pred svaku reprezentativnu akciju, i ove godine košarkaši Srbije na početku priprema moraju da prođu kroz ruke lekara i tehničara Zavoda za sport i medicinu sporta.

Oprečna mišljenja

Svi su podvrgnuti raznim analizama i testovima, a saznali smo da Vladimir Lučić ima samo tri odsto masti u organizmu, čime je svojevremeno mogao da se pohvali jedan od najboljih i najspremnijih sportista svih vremena Majkl Džordan. Zapravo, uvidom u preciznije podatke, bivši kapiten Partizana je čak i bolji - jer je Majkl imao 3,4%! Da bi bilo jasnije o čemu se radi, treba napomenuti da vrhunski košarkaši imaju prosečno sedam do 12.

- Uvek sam imao nizak nivo masti u organizmu, ponekad čak i manje od tri odsto. Neki kažu da je to dobro, neki misle da nije. Smatram da na to dosta utiče i genetika jer mi je otac slično građen, a i stariji brat - kaže Lučić, koji je prošle godine propustio veći deo kvalifikacija zbog povrede.

Sanjam da igram

- San je svakog da igra dobro za reprezentaciju. Meni se desio peh da sam se povredio na prvoj utakmici kvalifikacija. Nadam se da ću ove godine dati pun doprinos ekipi, sada na pripremema, a ako se nametnem, i na Prvenstvu Evrope - dodao je Lučić.

vladimir-lucic.jpg
Foto: Saša Pavlić

Pretreseni od glave do pete

Načelnik odeljenja za sportski medicinu u Košutnjaku Slavica Đorđević Šaranović kaže da se posle pregleda dobija kompletna i detaljna slika o svakom reprezentativcu.

- Pregled se sastoji od kompletne krvne slike, sastava tela, s procentom masti, mišića, vode. Uradi se zdravstveni pregled po sistemima. Kad se ustanovi da su zdravi, ispituje se disajna funkcija, a onda se radi test opterećenja po specijalnom protokolu - otkriva doktorka Đorđević Šaranović.

Prosečan procenat masti kod vrhunskog sportiste

♦ Trkač na duge staze 5-10 %
♦ Maratonac 3-5 %
♦ Sprinter 5-10%
♦ Gimnastičar 5-8%
♦ Fudbaler 7-12%
♦ Košarkaš 7-12%
♦ Bejzbol igrač 10-14%
♦ Teniser 10-14%
♦ Plivač 9-12%