Od momka teškog 206 kilograma Rič Branskam, je promenom načina života postao bodibilder bez zdravstvebih broblema

Amerikanac Rič Branskam je snagom volje od mladića kom su zbog 206 kilograma težine, koliko je imao sa 17. godina lekari sve češće govorili o smrti, vežbanjem došao do figure bodibiledra, koja ima 130 kilograma manje.

Rič je posle smrti oca i bolesti majke zbog utučenosti počeo prekomerno da jede, a činjenica da je jeo uglavnom brzu hranu, a pre svega hot-dog i pice.

"Ili ću umreti sa morbidnom debljinom ili ću umreti u pokušaju da skinem kilograme", rekao je sebi tinejdežr.

Krenuo je sa vežbama. Redovno je odlazio u teretanu gde je provodio sate.

"Lepo sam se osećao u teretani, sva negativna energija ostajala je tamo, a ja sam se osećao mnogo bolje.Zato kažem, kada ste loše volje vežbajte, to je rešenje" priča Rič.

Za tri godine on je potpuno promenio izgled.

"Moji najbolji prijatelji su bili zadovoljni, a devojka posebno jer je sada prvi put mogla da me zagrli."