Nina Seničar ne može samo da zahvali genetici na lepoj figuri. Manekenka i glumica dosta ulaže u svoje zdravlje i izgled, a dobra ishrana je za nju apsolutni imperativ.

profimedia0631561584.jpg
Profimedia 

Nina se pridržava strogog režima ishrane koji je baziran na svežem voću i povrću, a s vremena na vreme neki ukusan recept podeli sa svojim pratiocima. Jedan od manekenkinih omiljenih obroka sa kojima započinje dan je sve popularniji smuti.

Svaki dan počinjem smutijem od povrća, koji ima 13 sastojaka. Volim "pravu" hranu - ribu, jaja, povrće, voće... Dobro jedem tri puta dnevno i ne preskačem obroke - ispričala je jednom prilikom Nina.

nina-senicar.jpg
Kurir TV 

Na svom Instagram profilu pokazala je jedan od svojih recepata za smuti koji će vas dobro pripremiti za sve izazove.

Šta je potrebno za smuti:

zamrznut spanać

1/4 banane

2 zamrznute jagode ili šaka borovnica

1/2 avokada

nezaslađeno bademovo mleko

kakao prah

čokoladni protein

kolagen

Priprema:

Kurir.rs/Hello

Bonus video:

01:38
NINA SENIČAR FATALNA JE I U KUHINJI: Jedan poznati specijalitet još se nisam usudila da spremim! SANJAM DA ŽIVIM NA SALAŠU Izvor: Kurir TV