Srpska estrada uvek je na udaru javnostim, a pogotovo je na udaru njihov izgled. Kako bi svoju liniju doveli do savršenstva, a i poboljšali zdravlje, neki su znali da buše kašiku, dok su neki išli na operacije.

Pevačica Lepa Brena uspela je da smrša za šest meseci 17 kilograma i liniju zaista dovede do savršenstva.

- Ujutru sam obično jela jedno ili dva jajeta. Gledala sam da to budu organska jaja. Za ručak je obično bila nekakva posna supa bez masnoće i rezanaca. U stvari to je bila voda u kojoj se samo barilo povrće, a ne kuvalo do besvesti, pa da ne dobijete niti jedan vitamin iz cele priče. Tu je obavezno bilo i neko meso, koje je bilo na grilu ili je bilo kuvano. Za večeru je to bio komad ribe ili mesa, uz salatu– rekla je svojevremeno Brena za „Blic ženu“.

collage-copy.jpg
Printskrin/Instagram, Petar Aleksić 

Njenim stopama išla je i pevačica Ana Bekuta, koja je zbog motivacije i rada na sebi odlučila da se otarasi viškova.

Koncept je podrazumevao da je pevačica imala dnevno pet obroka, tri glavna i dve užine, da je jela striktno na tri sata, da nije koristila so, da je kao začine upotrebljavala biber i kukurkumu i to uvek zajedno, da je hranu spremala na maslinovom ulju, a krompir izbacila iz jelovnika, da je svakog dana pila 1,5 litara vode i dosta čaja od rastavića, kao i da je konzumirala mlečne proizvode bez laktoze zbog alergije. Ključan deo Anine dijete bilo je crveno bobičasto voće kojim je započinjala dan, ali i ostale vrste voće sa niskim glikemijskim indeksom (poput kivija) koje smanjuju želju za slatkišima i drže pod kontrolom nivo šećera u krvi.

- Četvrtak je bio detoks dan koji je počinjao standardnim doručkom, a onda sam na svaka tri sata jela ili lubenicu ili ananas. Za tri meseca je otišlo 12 kilograma, ali je posle išlo malo sporije. Otprilike, dva i po do tri kilograma mesečno - ispričala je Ana.

screenshot-6.jpg
Printscreen/Instagram 

Jedna od najkomentarisajinih transformacija svakako je ona koju je napravila pevačica Ana Nikolić. U javnosti se šuškalo kako je smršala više od 50 kilograma, ali da je za to zaslužna operacija želuca. Međutim, Nikolićeva je ove navode oštro demantovala.

- Dragi moji, da konačno stavim tačku na sve spekulacije - za moj gubitak kilograma i sadašnju figuru zadužene su isključivo tablete za mršavljenje, u kombinaciji sa treningom, kod kuće i kod mame u studiju - napisala je Ana na društvenim mrežama.

ana-nikolic.jpg
Printscreen 

U poslednje vreme se mnogi poznati hvale kako su uspeli za jako kratko vreme da skinu veliki broj kilograma. Među njima su fotograf Dejan Milićević, pevač Darko Lazić i pevačica Indira Aradinović Indi. Oni su se odlučili za novi trend, smanjivanja i operacije želuca.

- Probao sam sve žive dijete i tablete za mršavljenje, ali sve je imalo jo-jo efekat i kilogrami su mi se vraćali. Išao sam i kod najboljih nutricionista na Balkanu, ali pomoći nije bilo. Imao sam 143 kilograma i zbog toga su me bolela kolena i teško sam ustajao. Kuma mog druga uradila je operaciju smanjenja želuca i kada sam video njene rezultate, odlučio sam se i ja na taj korak - rekao je Dejan.

zadrugovizija-12062021-0210.jpg
ATA images 

- Morao sam pet dana pred operaciju da jedem laganu hranu. Ceo zahvat trajao je oko dva sata i zahvaljujem se osoblju bolnice koje je sve vreme vodilo brigu o meni - rekao je on.

- Nakon operacije sam nedelju dana jeo samo supice, pio vodu i čajeve. Zatim sam prešao na pasiranu hranu, a sada sam već počeo normalno da se hranim - kazao je poznati fotograf.

Slična situacija je bila i kod pevača Darka Lazića, koji je takođe smanjio želudac, u početku je izgubio preko 20 kilograma, a na kraju je uspeo da smrša 109 kilogra.

2.jpg
Petar Aleksić 

- Do juče sam smeo samo supu proceđenu, četiri kašike i to je kraj. A od juče kašice za bebe. Zamišljam da je kašica slaninica", pričao je pevač.

Ovo je Darkov jelovnik sad

"Nisam se odrekao ni slatkiša, ni sokova, ni grickalica, samo količinski manje mogu da pojedem. Jedem, a mršavim. Pa šta ćete bolje od toga!

Doručak: 2 jaja na oko, slaninica i dvopek

Ručak: Parče belog mesa i zelena salta.

Večera: Tuna salata.

I pevačica Indi Aradinović je jedna u nizu koja je u odlučila da smanji želudac, ali njene komplikacije su bile na ivici života i smrti. Pevačica se borila sa brojnim problemima, ali iz svega je izašla kao borac.

- Ja sam rešila da brzo i lako rešim svoj problem, tako što ću otići pod nož i nažalost, desilo se da je od prve operacije krenulo sve onako komplikovano... Prošla sam jedan ozbiljan vid borbe za život. Svaka hirurška operacija nosi svoje posledice i opasnost, ja spadam u najkomplikovaniju situaciju, koja se meni desila... Desila se povreda pankreasa. Pankreas, svi znamo da je najvažniji organ, da je najviše potreban... On je počeo da pravi problem u organizmu, da kači slezinu koja se upalila i koja se tokom druge operacije morala odstraniti. Dakle, ja nemam jedan organ više u sebi! Što se želuca tiče, nemam više sliv želuca, nego kombinaciju sliva i bajpasa... A bajpas rade samo ljudi koji su ekstremno ugojeni i kojima ekstremno treba da skidaju kilograme, tako da je važno samo bilo da se ja spasim u tom momentu - ispričala je Indi u emisiji „Amig Show“.

screenshot-31.jpg
Printskrin/Instagram 

Krstinja Todorović (25) smršala je 90 kilograma i od debeljuce postala top riba! Takmičarka "Zvezda Granda“ pre četiri godine se podvrgla operaciji smanjenja želuca jer je imala čak 160 kilograma. Sada izgleda bolje nego ikada, pa joj se muškarci svakodnevno udvaraju.

Pevačica je 13. januara 2020. godine uradila smanjenje želuca u rodnoj Podgorici. Morala sam na operaciju, jer drugačije nisam mogla da se rešim suvišnih kilograma. Majka mi je preminula kada sam imala devet godina, pa sam utehu pronalazila u hrani. Kada je moja porodica videla da se bolje osećam dok jedem, sami su mi donosili da jedem. Ali kada su shvatili da preterujem u tome, već je bilo prekasno. Najviše sam se ugojila od grickalica, pošto slatkiše ne volim - priča Krstinja, koju se zbog fizičkog izgleda našla na stubu srama.

20230928-13-56-46krstinja-matanovic--krstinja-official--instagram-photos-and-videos.jpg
Printskrin/Instagram 

- Prvih mesec dana sam skidala kilo dnevno. Petnaest dana sam smela da unosim samo tečnost, a drugih 15 jela sam kaše. Nisam mogla više od dva-tri zalogaja da pojedem, a osećala sam se kao da sam pojela tri sendviča. To mi je baš bilo jezivo. Operaciju želuca platila je 5.500 evra, a intervenciju uklanjanja viška kože finansirao je Saša Popović.

Bonus video:

03:14
DIJETA PO KRVNIM GRUPAMA JE NA SPISKU PET NAJGORIH NA SVETU?! Nutricionisti upozoravaju na njenu naučnu neutemeljenost Izvor: kurir televizija