Šta je to "sindrom ponedeljka" i zašto svi od njega patimo? Psiholog i sociolog dale svoj savet za novogodišnje promene

Nova godina je oduvek bila vreme kada sumiramo tekuću godinu i pravimo planove za budućnost. Vreme kada razmišljamo o promenama koje želimo da napravimo, i kako to da postignemo.

- To jeste jedna pozitivna promena, pozitivni pomak ka boljem funkcionisanju, afirmativan je, perspektivan, govori o dobrim namerama, o tome kako da se energija podigne na neki viši nivo. Zaista, pre Nove godine, vreme praznika služi upravo da se mi svi resetujemo i da sa tim novim elanom, koji je stečen tako što smo se lepo proveli, pritom kasnije i odmorili, sa tim elanom krećemo i pravimo nove pomake - kaže Snežana Repac, psiholog.

Međutim, pošto govorimo o zimskom periodu, kada je ljudima teže da se drže ambicioznih odluka, pitanje je da li se svaka od njih i ispuni.

- Sindrom ponedeljka je upravo to, nešto hoćemo, neku prekretnicu, ali baš zato što je ponedeljak već sledeće nedelje tu, "pa dobro sad baš ne mogu, sad imam posla, sad sam malo nazebla", pa se onda to odlaže, i onda se i obećanja novogodišnja samom sebi, takođe ne ispunjavaju u toj meri. Neko možda i da, pogotovo ko je nešto veliko rešio, "da završim fakultet, da se zaposlim, postanem šef" - kaže Zorica Mršević, sociolog.

Tradicija nalaže da bi svakih 365 dana trebalo da se rešimo loših navika i počnemo život ispočetka. Zato uzmite jednu šoljicu kafe, papir i olovku i donestite vaše novogodišnje odluke za Novu 2025. godinu.

Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.

Kurir televizija je dostupna na kanalu broj 109 za korisnike MTS Iris TV, na kanalu 9 za korisnike m:SAT TV, Supernova i Yettel Hipernet TV, na kanalu 108 za korisnike BeotelNet, na kanalu 8 za korisnike Orion telekoma i na kanalu broj 112 za korisnike Sat-trakt na teritoriji Srbije, u okviru platforme M:tel u Crnoj Gori i Bosni i Hercegovini i MTEL Global u dijaspori, kao i na aplikaciji Arena Cloud.

Kurir.rs