17:22U 18.30 ČASOVA: Vučić gost Nacionalnog dnevnika - predsednik govori o svim važnim temama
17:21"Tvoji mama i tata su me već zakopali": Vedrana Rudan prepričala je susret sa unukom, pa poručila "Ja hoću da živim"
17:19MILJANA I IVAN MARINKOVIĆ ZAVRŠILI ZAJEDNO U KREVETU! Ovom obrtu se niko nije nadao, pali i vreli dodiri, pogledajte kako je sve izgledalo
17:18DEVOJKA PREKO JEDNOG ŠTAPIĆA ZA UŠI ZARADI I DO 8.000 DINARA! Internet bruji o nesvakidašnjem načinu zarade, svi se pitaju jedno: Kako ti se ne gadi?! (VIDEO)
17:17BOJICA NIKČEVIĆ PRED SPARTAK: "Teško ih je pobediti, osetili smo to i na svojoj koži na početku Superlige"
17:16JOVANA PEJIĆA OBUZELE STRASTI PRED KAMERAMA! Ščepao Enu, pa je podigao i pribio uz vrata: Zaboravio da nisu sami! (FOTO)
17:15SUDAR AUTOMOBILA I AUTOBUSA KOD BEOGRAĐANKE Saobraćajni kolaps usled nesreće (FOTO)
17:10Ova emotivna priča će vas rasplakati: Pogledajte dirljivu ispovest Vesne, usvojene ćerke Mirka i Jasminke (VIDEO)
17:07POGLED NA MORE, A CENE GA SVEGA 500 €: Ovaj stan iznajmljuju tik uz plažu, troškovi su niži nego kod nas, a nekad je čak bio i dvorac

Vežbe za triceps iz skleka Izvor: Youtube

Men’s Health

Vežbe za triceps iz skleka

Ukoliko želite velike ruke, morate da vežbate svoje tricepse, a da li ste znali da triceps možete da vežbate i iz pozicije skleka? Personalni trener, Miloš Marinković, pokazaće vam vežbu koje možete da radite koje će zapaliti vaše tricepse

Prethodna vest Sledeća vest

Reaguj

Komentariši

Najnovije

Najčitanije

Reakcije

Sve najnovije vesti

Sve najčitanije vesti

"S PREDSTAVNICIMA KOMPANIJE ZIĐIN O DALJOJ SARADNJI" Vučić posle sastanka: Posebno smo se osvrnuli na ekonomski značaj projekata i otvaranje novih radnih mesta

286

VUČIĆ ODRŽAO SASTANAK SA VOJNIM VRHOM I ŠEFOVIMA SLUŽBI: Srbija mora biti sposobna da zaštiti svoj narod od svakog agresora! (FOTO)

276

PREDSEDNIK VUČIĆ POSLAO JASNU PORUKU: Suprotstavićemo se svima koji misle da sruše Srbiju (video)

270

VUČIĆ PRIREDIO VEČERU U ČAST PREDSEDNIKA MBASOGA: Srbija u Ekvatorijalnoj Gvineji uvek vidi pouzdanog prijatelja i partnera (FOTO)

261

"ČESTITAM!" Predsednik Vučić čestitao na dobijenom petogodišnjem mandatu Ursuli fon der Lajen i novim članovima Evropske komisije

214

Sve reakcije

Vic dana

Ulazi mušterija u pekaru s maskom preko očiju.
- Molim vas, dajte mi jednu integralnu kiflu.
- U redu, gospodine.
A zašto ste masku podigli preko očiju?
- Da ne vidim burek.

Povezane Vesti

Najčitanije Vesti iz Rubrike

Dnevni Horoskop

Nije preporučljivo da danas ulazite u rizične investicije niti da donosite krupne odluke. Moguć je gubitak. Impulsivno reagujete na sitnice, a kamoli ...

Vidi više

Početak nove poslovne saradnje otvoriće novu perspektivu u napredovanju u karijeri. Dobićete nove nadležnosti. Očekuje vas zbližavanje sa osobom koju ...

Vidi više

Oprez prilikom sklapanja saradnje, jer postoji mogućnost previda i pogrešne procene. Teško vam je da odolite iskušenju da ne uđete u tajnu vezu sa oso...

Vidi više

Glavna tema ovog dana jeste program profesionalnog usavršavanja. Ukoliko polažete neke ispite, postići ćete uspeh. Partnerova ljubomorna scena izbacil...

Vidi više

Neophodan je oprez u saradnji sa inostranstvom, jer postoji mogućnost nepredviđenih prepreka na putu do sklapanja sporazuma. Uspešno ćete prevazići ne...

Vidi više

U potpunosti ste usredsređeni na program profesionalnog usavršavanja. To će biti ključ vašeg daljeg napretka. Ulazite u mnogo mirnije vode, pa će vaš ...

Vidi više

Ovaj period vam može doneti novu poslovnu saradnju. To će vam omogućiti da u velikoj meri unapredite finansijsku situaciju. Uspešno ćete prevazići jed...

Vidi više

Škorpije koje se bave kreativnim zanimanjem ili prosvetom u ovom periodu ostvariće odlične rezultate. Moguće je unapređenje. Dopada vam se osoba koja ...

Vidi više

Početak rada na novom radnom mestu ili projektu predstavljaće izazov za vas. To je nešto što ranije niste radili. U ovom periodu ćete biti impulsivnij...

Vidi više

Tokom ovog poslovnog dana oprezno upravljajte finansijama. Moguć je nepredviđeni splet okolnosti. Očekuje vas lep i harmoničan period u odnosu s partn...

Vidi više

Oprezno upravljajte finansijama. Moguća je pogrešna procena poslovne situacije. Slobodne Vodolije danas mogu da upoznaju srodnu dušu na nekom kraćem p...

Vidi više

Ribe koje se bave kreativnim zanimanjima, dizajnom ili umetnošću očekuje porast popularnosti. Napredak u karijeri. Dopada vam se osoba koja se ponaša ...

Vidi više

Vežbe za triceps iz skleka

U 18.30 ČASOVA: Vučić gost Nacionalnog dnevnika - predsednik govori o svim važnim temama

"Tvoji mama i tata su me već zakopali": Vedrana Rudan prepričala je susret sa unukom, pa poručila "Ja hoću da živim"

MILJANA I IVAN MARINKOVIĆ ZAVRŠILI ZAJEDNO U KREVETU! Ovom obrtu se niko nije nadao, pali i vreli dodiri, pogledajte kako je sve izgledalo

DEVOJKA PREKO JEDNOG ŠTAPIĆA ZA UŠI ZARADI I DO 8.000 DINARA! Internet bruji o nesvakidašnjem načinu zarade, svi se pitaju jedno: Kako ti se ne gadi?! (VIDEO)

BOJICA NIKČEVIĆ PRED SPARTAK: "Teško ih je pobediti, osetili smo to i na svojoj koži na početku Superlige"

Glumica koju su Srbi obožavali nestala na vrhuncu slave: Rodila dete predsedniku, nakon njegove ucene gubi joj se svaki trag, a ovako danas izgleda

Retrogradni Merkur sprema pakao za ova 3 znaka! Sledi period pun haosa, kataklizma na svim poljima ali i sudbinske promene! Proverite da li će nas uticati

Porodila se Jovana Stojiljković, na svet donela devojčicu: Srećnu vest objavio prijatelj glumačkog para, otac Goran Bogdan sija od sreće (FOTO)

Ovo jelo nikad ne naručujte u restoranu! Kuvar s 12 Mišelinovih zvezdica otkrio najveću tajnu: "Ako vam konobar preporuči, postavite mu samo jedno pitanje"

Smrt jugoslovenskog narodnog heroja i danas je misterija: Tvrdili su da je smaknut jer je pretendovao na Titovo mesto, maršal je samo jednom to komentarisao

"S PREDSTAVNICIMA KOMPANIJE ZIĐIN O DALJOJ SARADNJI" Vučić posle sastanka: Posebno smo se osvrnuli na ekonomski značaj projekata i otvaranje novih radnih mesta

VUČIĆ ODRŽAO SASTANAK SA VOJNIM VRHOM I ŠEFOVIMA SLUŽBI: Srbija mora biti sposobna da zaštiti svoj narod od svakog agresora! (FOTO)

PREDSEDNIK VUČIĆ POSLAO JASNU PORUKU: Suprotstavićemo se svima koji misle da sruše Srbiju (video)

VUČIĆ PRIREDIO VEČERU U ČAST PREDSEDNIKA MBASOGA: Srbija u Ekvatorijalnoj Gvineji uvek vidi pouzdanog prijatelja i partnera (FOTO)

"ČESTITAM!" Predsednik Vučić čestitao na dobijenom petogodišnjem mandatu Ursuli fon der Lajen i novim članovima Evropske komisije