ZA VAŠE ZDRAVO I SREĆNO DETE: Kako da vam dete bude zadovoljno, pametno, psiho-fizički stabilno i da ima samopouzdanja?

Da li znate šta je neophodno za pravilan psiho-fizički razvoj deteta? SPORT! A stručnjaci kažu da je najbolje započeti gimnastikom - preporuka je da se sa gimnastikom počne u uzrastu od 4. godine, jer je tada korist višestruka.

Redovan trening ima brojne koristi: dete najpre razvija motoričke veštine, ali sport takođe ima i pozitivan uticaj na psihu: deca na treningu

- razvijaju sposobnost apsolutne koncentracije (samim tim imaju bolji uspeh u školi, lakše uče, pamte, svestrani su)

- uče se istrajnosti, upornosti koju iz sporta potom prenose na sve druge životne aspekte

- spremnija su na izazove i ne posustaju pred njima

- imaju više samopouzdanja (a ono je poslednjih godina veliki problem koji rađa nove teškoće kod deteta)

Pored pozitivnog psiho-fizičkog uticaja na razvoj deteta, sport takođe pozitivno utiče i na socijalni aspekt: na treninzima sklapaju i jačaju prijateljstva, druže se sa decom sličnih interesovanja i manje su šanse da u kasnijem dobu budu zainteresovana za „ulicu“, čega se svi roditelji plaše (s razlogom).

KOJI SPORT IZABRATI? GIMNASTIKU! ZAŠTO?

Ako ne želite da namećete deci kojim sportom će se baviti u budućnosti (rekreativno ili profesionalno) a želite da budu aktivna, gimnastika je odličan izbor jer nakon bavljenja njom imaju dobru osnovu za bilo koju drugu sportsku disciplinu s obzirom da je gimnastika bazičan sport.

Kad početi? Najidealnije od 4. godine, a to važi i za dečake i za devojčice. Skačući, savijajući se i izvodeći najrazličitije akrobacije deca razvijaju mišićnu snagu i formiraju zdravo i jako telo.

Gimnastika je sport u kome telo prkosi gravitaciji. Kako to? Prilikom izvođenja određenih vežbi pojedini delovi tela (ruke, noge, stopala itd.) nose težinu čitavog tela, te na taj način deca jačaju kosti i mišiće i podstiču bolju cirkulaciju.

Ima li gimnastika benefite na funkcionisanje mozga? Da – bolja koncentracija, brže savladavanje gradiva i veći uspeh u školi.

+PLUS deca kroz timski rad izgrađuju prijateljske odnose, pozitivan stav prema drugima i uče se toleranciji.

Vaše dete možete prijaviti na 065/8 555 222 , ili online OVDE

Gimnasticki klub “Pobednik“ poseduje najveći gimnastički centar koji se nalazi u hali 4 Beogradskog sajma. Za posetioce je obezbeđen i besplatan parking. Pored ove lokacije, klub se nalazi još na 9 lokacija. Upisni rok gimnastike za decu za sve buduće članove je počeo!

Stručni i pažljivo odbarani treneri sa iskustvom, sale opremljene vrhunskom opremom poznatog svetskog proizvođača gimnastičke opreme “Jannsen-Fritsen“ u saradnji sa fondacijom “Sports for children” učiniće da treniranje u GK “Pobednik“ bude pravo zadovoljstvo za Vašu decu.

DA LI POSTOJI SAMO „JEDNA GIMNASTIKA“? NE, IMA IH JOŠ:

Sportska gimnastika

Sportska gimnastika se preporučuje deci od četvrte godina pa nadalje. Bavljenje sportom još od najranijeg uzrasta umanjuje šanse da dete kasnije bude sklono štetnim porocima i lošim izborima u životu. Na časovima sporske gimnastike deca uz dozu odgovornosti i uzajamnog poverenja, takođe grade sopstveni stav, kao i sportsko ponašanje i samokontrolu.

Sportska gimnastika se deli na mušku i žensku gimnastiku u okviru kojih se takmičenje organizuje u više kategorija. Takmičarske vežbe koje izvode gimnastičarisu raznovrsne. Osnovu svih takmičenja u sportskoj gimnastici čini gimnastički višeboj, koji predstavlja takmičenje, kako sama reč kaže na svim spravama (greda, parter, preskok, konj sa hvataljkama, krugovi itd.)

Vežbe su fizički veoma zahtevne: iziskuju neverovatnu snagu u rukama, nogama, grudima i drugim delovima tela, kao i okretnost,izdržljivost, savitljivost i dobru koordinaciju pokreta.

NAJVEĆI BENEFIT: Uz ovakve treninge Vaša deca će osim lepo oblikovanog tela, samopouzdanja i radnih navika steći i želju da uvek napreduju.

Treninzi se odvijaju svakodnevno. Osnovni program obuhvata 2 treninga nedeljno. Pored ove varijante, za one izdrzljivije postoji i mogućnost treniranja 3 puta nedeljno.

Online prijave za sportsku gimnastiku mozete izvršiti OVDE ,

a sve informacije na: 065/8 555 222

Ritmička gimnastika

Ritmička gimnastika je olimpijska disciplina namenjena devojčicama. Vežbajući ritmičku gimnastiku one razvijaju gracioznost, muzikalnost i spretnost.

Usled nepravilnog i ubrzanog načina života sve više roditelja kod nas i u svetu upisuje svoje devojčice na ritmičku gimnastiku kako bi kod njih razvilii poboljšali motoričke veštine, gracioznost pokreta, ritmiku i najvažnije – pravilno držanje tela.

Ritmička gimnastika može biti pojedinačni ili ekipni sport. Sa treninzima je najbolje otpočeti posle navršene četvrte godine. U početku se treninzi rade u trajanju od po sat vremena 2 do 3 puta nedeljno, dok se u starijim kategorijama taj intezitet postepeno povećava.

Podela po kategorijama:

Najmlađe pionirke uzrasta do 9 godina

Kadetkinje uzrasta do 12 godina

Juniorke uzrasta do 15 godina

Seniorke od 16 godina

Prijave za ritmičku gimnastiku možete izvršiti OVDE ,

a sve informacije možete dobiti i putem telefona 065/8 555 222

Trambolining

Trambolina je odličan vid zabave i sporta za sve one koji su skloni akrobaciji i koji žele na ovaj način da podignu nivo adrenalina u krvi. Usled modernog načina života svima nam je potreban određeni vid rasterećenja, a to možete svakako postići uživajući u skokovima na ovoj zanimljivoj spravi.

Ako želite i Vi da naučite ili da prijavite vaše dete, mozete učiniti OVDE ,

ili putem telefona 065/8 555 222 - prof Zoran Vranov

Akrobatika

Akrobatika kao najatraktivniji deo gimnastike predstavlja spoj izdržljivosti i kordinacije tela vežbača. U okviru akrobatike prisutni su neobični i zahtevni pokreti koji doprinose uspostavljanju ravnoteže kod svakog vežbača. Ove vežbe su odličan izvor inspiracije kada je u pitanju pomeranje granica izdržljivosti tela.

Treba napomenuti da akrobatika od pojedinca zahteva da ima potpunu kontrolu nad svojom težinom i pokretima, kao i da sa lakoćom izvodi zadate vežbe, oslanjajući se na moć percepcije i sopstvenu snagu. Akrobatika je gimnastička disciplinakoja ima primenu u mnogim drugim sportovima.

Slobodno možemo reći da je akrobatika spoj sporta i umetnosti. Kroz sportski deo se vežba snaga , dok se ako je posmatramo kroz umetnički aspekat sav njen sjaj može videti u zadivljujućim akrobacijama.

Akrobatikom se podjednako bave žene i muškarci različitih generacija. Nju biraju svi oni koji žele da testiraju i pomere granice svojih mogućnosti.

Ako ste i vi jedan od njih prijavite se OVDE ili informišite na 065/8 555 222

Rekreativna gimnastika

Rekreativna gimnastika je namenjena svima onima koji žele da očuvaju zdravlje i steknu kondiciju. Ovaj vid rekreacije namenjen je svima onima koji žele da se aktivno bave sportom bez prevelikih očekivanja u smislu medalja i drugih priznanja.

Za rekrativno bavljenje gimnastikom prijavite se OVDE, za sve informacije na 065/8 555 222

Šta dobijate na ovim treninzima? Bolja fizička sprema, jačanje i oblikovanje mišića, bolja koncentracija, otpornost ogranizma i brži rad mozga.

+PLUS: Budući studenti vežbači koji se opredele za sport imaju odličnu pripremu za prijemni ispit, a kasnije i za polaganje ispita koji zahtevaju poznavanje i izvođenje gimnastičkih elemenata.

Pridružite se našem timu POBEDNIKA!

Promo tekst