KAKO SPREČITI OPADANJE KOSE: Saveti i metode za očuvanje zdrave kose
Statistike pokazuju da će 50% žena i čak 80% muškaraca verovatno doživeti određeni oblik gubitka kose tokom svog života. Osobe koje se suoče s tim problemom često dožive veliki stres koji može ozbiljno narušiti njihovo samopouzdanje.
Iako je česta pojava da ljudi pokušavaju da prikriju gubitak kose što je duže moguće pre nego što pronađu rešenje, važno je znati ovaj problem ne bi trebao biti razlog za skrivanje. Postoji nekoliko veoma delotvornih preparata i procedura koje mogu sprečiti opadanje kose i vratiti joj sjaj i volumen.
Koji su uzroci opadanja kose
Opadanje kose je nešto što se dešava neprestano, a svaka osoba na dnevnom nivou izgubi između 50 i 100 vlasi. Uglavnom to nije uočljivo, jer istovremeno raste nova kosa. Takođe, činjenica je da prosečna osoba ima oko 100.000 dlaka na glavi. Ta brojka se menja tokom života, a najčešći uzroci opadanja kose su:
Nasledni faktor - gubitak kose koji se dešava nasledno se naziva androgena alopecija. Genetski je predodređena i obično se javlja u određenom periodu života.
Hormonske promene - koje dešavaju usled problema sa štitnom žlezdom dovode do gubitka kose. Takođe, opadanje kose posle porođaja ili tokom menopauze je veoma česta pojava.
Lekovi i suplementi - opadanje kose može biti nuspojava određenih lekova, kao što su lekovi za rak, artritis, depresiju, srčane probleme i visok krvni pritisak.
Hemoterapija - utiče na sve ćelije, pa tako i na folikule dlake. Upravo iz tog razloga tokom terapije, kosa prestaje sa rastom.
Stres - mnogi ljudi dožive proređivanje kose nekoliko meseci nakon fizičkog ili emocionalnog šoka.
Previše stilizovanja - poput preteranog zatezanja kose, čvrstih pletenica, konjskog repa ili dredova mogu izazvati trakcionu alopeciju. Pored toga, frizerski saloni i previše česti tretmani mogu dovesti do opadanja i oštećenja kose.
Simptomi opadanja kose: Kako prepoznati problem na vreme
Ukoliko imate strah od gubitka kose i pitate se kako prepoznati ovaj problem na vreme - treba da znate da je opadanje kose vrlo uočljivo. Kosa će početi da opada brže nego što raste i prorediće se. Ponekad se dešava da prilikom češljanja otpadaju celi pramenovi ili da se koža glave nazire.
Neki od simptoma gubitka kose su:
Postepeno proređivanje vlasi na temenu glave. Ovo je najučestaliji oblik gubitka kose koji pogađa ljude kako stare.
Kružni ili nepravilni pečati.
Iznenadan gubitak kose. Fizički ili emocionalni šok može dovesti do privremenog opadanja kose.
Gubitak dlaka na celom telu. Neka stanja i medicinski tretmani, kao što je hemoterapija, dovode do toga.
Po čemu je opadanje kose kod muškaraca drugačije nego kod žena?
Gubitak kose u poznom periodu života pogađa veći broj muškaraca nego žena.
Muškarci češće primećuju i iskuse ćelavost ranije nego žene, dok one uglavnom ne primete nikakve znake sve do pedestih godina.
Gubitak kose kod muškaraca i žena se različito ispoljava. Kod muškaraca postoji predvidljiv i poznat obrazac koji počinje opadanjem frontalne linije kose. To dovodi do izraženijeg opadanja sve do vrha glave. Dok se kod žena proređivanje kose obično javlja po celom vlasištu.
Tretmani protiv opadanja kose
Samopouzdanje i opadanje kose ne idu jedno sa drugim. Naime, gubitak kose može biti vrlo frustrirajuć i može uticati na svakog pojedinca. Iako biste možda pokušali ovaj problem da sakrijete stalnim nošenjem kape ili šešira, treba da znate da to nije rešenje. Na svu sreću, postoje razni tretmani koji mogu pomoći u prevenciji i zaustavljanju gubitka kose.
Šampon protiv opadanja kose - može biti učinkovit u jačanju korena dlake i smanjenju gubitka kose. Ova vrsta šampona obično sadrži sastojke koji poboljšavaju cirkulaciju krvi u vlasištu i podstiču rast novih dlaka.
PRP tretman za rast kose - je tretman sopstvenom krvlju, odnosno trombocitima. Krv se uzima iz ruke pacijenta, a nakon toga se ubrizgava u vlasište.
Mezoterapija kose - je neinvazivni tretman gde se specijalni koktel vitamina i minerala ubrizgava uz pomoć mikro iglica.
Ampule protiv opadanja kose - sadrže visoku koncentraciju ekstrakata koji se utrljavaju na teme glave, a na taj način se podstiče rast nove kose.
Tablete protiv opadanja kose - obično sadrže sastojke poput biotina, vitamina B kompleksa i minerala koji pomažu u jačanju vlasišta i rastu novih vlasi.
Oblici opadanja kose
Postoje različiti oblici opadanja kose, od kojih svaki može imati različite uzroke i karakteristike. U nastavku slede oni koji se najčešće pojavljuju.
Androgena alopecija
Predstavlja jedan od najčešćih oblika trajnog gubitka kose kod muškaraca. Nastanak ovog oboljenja se dešava usled uticaja hormona, a vrlo često je nasledna. Karakteriše je postepeno proređivanje kose na vrhu glave.
Alopecija areata
S druge strane, alopecija areata je autoimuna bolest koja dovodi do pojave oštećenja vlasi na određenim delovima tela. Karakteristično obeležje ove bolesti je opadanje kose u pečatima.
Gubitak kose u pramenovima
Ovo stanje se može javiti kod muškaraca i žena, a može dovesti do privremenog ili trajnog stanjivanja kose u određenim delovima.
Seboreja i opadanje kose
Seboreja, poznata i kao perut, može biti povezana sa opadanjem kose. Ukoliko do toga dođe, kosa se obično stanji i postane lomljiva. Korišćenjem adekvatnih tretmana koje stručnjaci za kosu ili frizeri preporučuju, ovaj problem se lako rešava.
Opadanje kose sa korenom
Može biti znak ozbiljnijeg problema sa opadanjem kose, kao što je infekcija, autoimuna bolest ili hormonski poremećaj. U takvim slučajevima, dermatolozi će vam prepisati adekvatnu terapiju.
Opadanje kose na temenu
Veoma često se javlja kao jedan od karakterističnih obrazaca gubitka kose, kako kod muškaraca tako i kod žena. U ovom slučaju, kosa se postepeno proređuje na vrhu glave, što može dovesti do vidljive ćelavosti i stanjivanja kose kojom se posebno bave klinike za opadanje kose.
Kada je pravo vreme za posetu dermatologu ili trihologu
Ukoliko primetite bilo kakve promene ili probleme sa kosom, vreme je da se konsultujete sa stručnjacima. One podrazumevaju:
promene na vlasištu
ubrzano opadanje kose
oštećenje kose
promene na koži glave
Veoma je važno da što pre reagujete kada uočite neke od simptoma. Dermatolog ili triholog će vam dati savete kako da rešite problem opadanja kose.
Preventivne mere protiv opadanja kose
Nakon što ste pročitali koji su to sve uzroci gubitka kose, sigurno razmišljate da li postoji neka prevencija opadanja kose. Postoji par stvari koje možemo da primenimo kako bi očuvali kvalitet kose:
Pravilna ishrana koja podrazumeva unos proteina, vitamina i minerala.
Nežno tretiranje kose
Redovno održavanje vlasišta
Izbor kvalitetnih proizvoda za kosu
Manje stresa
(promo)
"SRBIJU I NJEN RAZVOJ NE SMEMO DA ZAUSTAVIMO" Oglasio se Vučić i poslao snažnu poruku: "Daću sve od sebe u naredne dve godine..." (VIDEO)