Bestežinska pesma smanjuje krvni pritisak, snižava nivo stresa hormona kortizola, pomaže pri uspavljivanju

Britanski naučnici su u žestokoj konkurenciji utvrdili da je najopuštajuća pesma "Weightless" (Bestežinska), britanske grupe "Marconi Union".

Ova pesma usporava otkucaja srca, smanjuje krvni pritisak, snižava nivo stresa hormona kortizola, pomaže pri uspavljivanju - ali se isto tako nikako ne preporučuje da se sluša pri vožnji.

Ova pesma nije snimljena tek tako, već uz saradnju sa terapeutima koji imaju iskustva sa "zvučnom terapijom" i kreirali su dobitnu formulu za harmonije, ritmove i melodije koje su postigli gitarom, klavirom, elektronskim sampleovima i zvukovima iz prirode.

Pesma je puštena 40 žena koje su bile spojene senzorima i date su im slagalice uz razne pesme.
Naučnici su pesmu opisali kao "još više opuštajuću nego masaža, šetnja ili šalja čaja". Pesma je 11 odsto više opuštajuća od ostalih pesama koje su joj bile u konkurenciji.

GLASAJTE ZA PESMU NAJBOLJU ZA OPUŠTANJE

Ovo je klinička rang-lista pesama za opuštanje

1. Marconi Union - Weightless
http://www.youtube.com/watch?v=NMmMNyTwePY#t=65

2. Airstream - Electra
http://www.youtube.com/watch?v=maan7cASP9Q


3. DJ Shah - Mellomaniac (Chill Out Mix)
http://www.youtube.com/watch?v=xO_JP87Svpg

4. Enya - Watermark

http://www.youtube.com/watch?v=OVs4A1LryT0

5. Coldplay - Strawberry Swing
http://www.youtube.com/watch?v=h3pJZSTQqIg

6. Barcelona - Please Don’t Go
http://www.youtube.com/watch?v=1WLitrGQgHw

7. All Saints - Pure Shores
http://www.youtube.com/watch?v=BO_oujKj8aM

8. Adele - Someone Like You
http://www.youtube.com/watch?v=hLQl3WQQoQ0

9. Mozart - Canzonetta Sull’aria
http://www.youtube.com/watch?v=v_kxfDdkBC4

10. Cafe Del Mar - We Can Fly
http://www.youtube.com/watch?v=MYKb9MBF-7c