Pogledajte koje vam to namirnice mogu ostaviti mrlje na zubima

Ovaj tekst je preuzet sa sajta Stvar ukusa

Kako postoje mnogi proizvodi koje možete koristiti da bi vaši zubi bili blistavo beli, tako postoje i namirnice koje mogu da dovedu do mrlja na njima. Takve namirnice treba izbegavati ili nakon konzumiranja temeljno oprati zube.

Borovnica

To je sočno i hranljivo voće, ali njihova bogata pigmentacija može na vašoj gleđi da ostavi taman film.

Cvekla

Znate kako cvekla može da ostavi fleke po garderobi i stoljnjaku? Pomislite samo šta može da uradi vašim zubima. Odmah nakon obroka koji sadrži cveklu operite zube.

Krekeri

Ko bi rekao? Mnogi krekeri su napravljeni od rafinisanih ugljenih hidrata, koji se pretvaraju u šećere i postaju osnova za stvaranje mrlja i kvarenje zuba.

Balzamiko sirće

Duboko pigmentirano i puno kiseline, balsamiko sirće nije baš prijatelj belih zuba.

Krastavac

Izvinjavamo se svim obožavaocima kiselih krastavaca, ali moramo da vam kažemo da njihova kiselost može da uništi sjaj vaših zuba i da oboji gleđ.

Kafa i čaj

Bez obzira da li ste ljubitelj kafe, kapućina ili čaja, preterivanje sa vašim omiljenim napitkom može dovesti do nastajanja mrlja. Pigmenti iz kafe ili čaja mogu ostaviti žute tragove na vašim zubima.

Paradajz sos

Zbog velike kiselosti paradajza i njegovog jarkog pigmenta, paradajz sos i kečap mogu izazvati mrlje i umanjiti sjaj zuba.

SA SAJTA STVAR UKUSA PREPORUČUJEMO JOŠ:

Napravite prirodnu pastu za zube

Izbelite zube prirodnim preparatima

Voće koje izbeljuje zube

Crveno vino sprečava pojavu karijesa

Ishrana za bele i zdrave zube

Namirnice koje će vam pomoći da imate blistave zube