EVO KAKO IZGLEDA ADEL SA 50 KG MANJE I BEZ ŠMINKE! Pevačica pokazala i kakva joj je kosa prirodno, PUCA od samopouzdanja
Pevačica Adel očigledno puca od samopouzdanja otkako je skinula višak kilograma. Objavama na kojima je u užoj odeći, bez šminke i prirodno talasastom kosom raspametila je sve, te izazvala i lavinu komentara fanova koji su je obasipali komplimentima.
Adel je, inače, prvi put pokazala javnosti svoju novu figuru još u decembru, ali tek na njen rođendan u maju svet je mogao da vidi koliko je smršala. Ona se prepolovila uz pomoć "sirtfud" dijete, ali je i redovno vežbala, prenose strani mediji.
U okviru ove dijete jede se uglavnom voće i povrće bogato jedinjenjem sirtuins, koje "pokreće gene koji ubrzavaju sagorevanje masti" i sastoji se iz dve faze koje se ponavljaju - prva uključuje tri dana unosa 1.000 kalorija, a zatim četiri dana na 1.500 kalorija uz puno sokova od ceđenog zelenog voća i povrća.
Druga faza, pak, traje četrnaest dana i uključuje tri glavna obroka uz, takođe, puno zelenih sokova.
Kurir.rs, M.G/Foto: Profimedia
"NEĆU DA OLOŠ UPRAVLJA SRBIJOM" Vučić: Podigli smo zemlju iz potpune propasti, kao feniks iz pepela! Kažem vam - prekinite, o prelaznoj vladi se neće odlučivati