Imaju odnose 5 puta dnevno, a ponekad i celu noć: Manekenka sa dečkom na plaži pokazala sve moguće poze, kakvi kadrovi...
Čuvena manekenka i ništa manje poznati golman otputovali su za praznike na Sent Barts pa našli vremena za trening na egzotičnoj plaži
Izabel Gular (40) godinama proglašavaju za najzgodniju ženu na svetskoj javnoj sceni, možete često pročitati da ima telo izvajano do savršenstva. Nema ni gram viška i ali je zato krase čelični mišići.
Praktiuje razne oblike vežbi pa i aerojogu koju je vežbala sa Kevinom Trapomna plaži. Pri samom kraju 2024. pojavila se u jednom od najšokantnijih kupaćih kostima koji su viđeni na poznatim ličnostima tokom poslednjih 12 meseci. Izabel Gular jedino i nosi minijaturne bikinije koji jedva da išta prekriju, prilično su "ekonomični" jer je za njihovu izradu potrebno tek poneko parče tkanine.
Polazi joj za rukom da godinama bude u top formi, i za to su zaslužni pažljivo isplanirani režimi ishrane i treniranja. Brazilska modna zvezda obožava zdrave sokove. Primenjuje 15 recepata, a za pripremu šejkova pored voća i povrća (lisnato povrće) koristi i dodatne proteine i žitarice. Proteinske šejkove pije nakon treninga, a zna se da su oni najbolja užina posle vežbanja.
Izabel Gular izbegava rigorozne dijete. Trudi se da se hrani zdravo i obožava da kuva, a priprema isključivo jela sa malo namirnica jer želi da njena ishrana bude što jednostavnija, piše rachaelattrad.
Izabel naporno trenira, a voli da kombinuje više vrste treninga od pilatesa, kik-boksa, joge, trčanja, vežbi za trbušne mišiće do treninga otpornosti (često radi kombinaciju kardio treninga i vežbe otpornosti). Veliku pažnju, što je očigledno, posvećuje vežbama za jačanje trbušnih mišića, ali i treningu celog tela.
Među njenim vežbama izdvajamo one koje nije teško primeniti. Prva je preskakanje vijače čime se sagorevaju kalorije i masti, a aktivira velika grupa mišića. Druga je "glute bridge" odnosno podizanje karlice što jača gluteus, ali i pokreće trbušne mišiće. Treća je pilates čiji je Izabel veliki ljubitelj. Ova poslednja vrsta vežbe daje snažne mišiće i doprinosi njihovom istezanju.
Izabel Gular je 2005. potpisala ugovor sa modnom kućom "Viktorijas sikret", a pre 13 godina počela je saradnju sa brendom Sports ilustrejted. Veoma je angažovana u borbi protiv dijabetesa od čega boluje njen brat. Od 2015. je u vezi sa nemačkim golmanom, sa kojim se verila 2018.
Kao par privlače veliku pažnju, a ona je jednom prilikom otkrila prilično intimne detalje iz njihove veze: "Vodimo ljubav četiri do pet puta dnevno. Međutim, ako njegov tim izgubi utakmicu, onda nema intime. Čak ni visoke potpetice i veš ne mogu da mi pomognu posle poraza. S druge strane, ako pobedi, onda tu noć ne spavamo i imamo odnose do jutra".
(Kurir.rs/Žena/I.M.)
Srpska manekenka u najbogatijoj svetskoj filmskoj industriji:
"DO 31. MARTA GRAĐANI ĆE VIDETI NAJŽEŠĆU BORBU PROTIV KORUPCIJE U POSLEDNJIH 24 GODINE" Vučić: Biće posebni mehanizmi, velike promene u narednih 100 dana