Nekoliko laži o zdravlju i lepoti u koje nas slavne žene uveravaju

Obmanjuju nas!
Poznate dame naizgled imaju porculanski ten i savršena tela, a većina zarad lepote spremna je da potroši sate na sređivanje, pa tako zasluge neretko pripisuju čarobnim serumima i ostalim čudesnim dodacima. Iako znamo da iza sebe imaju čitavu vojsku dermatologa, trenera, stilista, šminkera, frizera i nutricionista koji brinu o njima, i dalje im verujemo da je lako postići izgled kakvim se one ponose. Iz tog razloga trošimo gomilu novca na proizvode za negu koje one koriste ili držpreporučuju dok ne shvatimo da je u pitanju samo marketinški trik. Upravo zato su se konaneki stručnjaci, kako bi jednom zauvek obelodanili istinu koja stoji iza tih mitova lepote. Naravno da bi bilo predivno kad bi svaki savet o lepoti slavnih dama zaista funkcionisao, ali vreme je da stvari nazovemo pravim imenom i da shvatimo da većina njih nema veze s vezom. Ovih šest laži neke su od najvećih...

Mit: Zbog vegetarijanske ishrane moja koža blista
Alisija Silverston samo je jedna u nizu holivudskih vegetarijanki koje se kunu u to da za svoj izgled duguju isključivo takvoj ishrani. Međutim, zamena mesa za tofu nije nužno najzdravije i za vas. „Nekim ljudima zaista prija vegetarijanska ishrana, međutim, za većinu je ishrana bez mesa veoma loš izbor. Ako se osećate vitalno, i koža bi trebalo da izgleda dobro, a ako ste stalno natečeni i umorni, onda vaša ishrana verovatno nije dobra“, kaže nutricionista Frank Lipman.



Mit: Ne nosim nimalo šminke
Za ovo su prvenstveno više krivi novinari nego slavne osobe koje izvaljuju ovakve gluposti. Ne, nije istina da slavni uopšte ne nose šminku, već je nose tako da izgleda kao da je nemaju na licu. „Treba mnogo vremena da bi se postigao izgled kao na licu uopšte nema šminke“, otkrila je šminkerka Suki Kramer. Uostalom, razmislite, koliko bi se poznatih žena pojavilo na javnom mestu bez trunke šminke?



Mit: Rođena sam sa sjajnom kosom koja brzo raste
Većina slavnih osoba nosi ekstenzije, i to je dovoljan pokazatelj da su ovakve izjave čista glupost. Kad je reč o rastu kose, one, čini se, postavljaju prave rekorde. Sećate se kada je Kejti Holms dosadila njena paž frizura? Za samo nekoliko nedelja (a ne godina), ona je od veoma kratke kose dobila veoma dugu kosu i svakom laiku je jasno da su u pitanju bili umeci.



Mit: Dijeta sokovima najbolje topi kilograme
Bijonse često svoje telo počasti dijetom kojekakvim sokovima kako bi izvršila detoksifikaciju i izgubila nekoliko kilograma. Međutim, važno znati da nisu svi sokovi isti. Ovo je odličan način da telo napunite nutrijentima, ali samo ako pijete sveže ceđene sokove. Svi ostali u sebi imaju previše šećera, zbog čega se samo možete ugojiti.



Mit: san od 11 do 12 sati dnevno održaće vas lepim
Gvinet Paltrou nedavno je rekla da joj je potrebno 11 do 12 sati sna dnevno da bi izgledala lepo. Dok se većina lekara slaže kako je dobar noćni san nužan za zdravlje, istina je da ni tu nema bitnog pravila. „Svima treba drugačiji vremenski period da se odmore. Nekim ljudima potrebno je šest sati, nekima osam, dok je 12 sati previše. Između sedam i devet sati sna je sasvim u redu“, kaže Lipman.



Mit: Vratila sam liniju samo šest nedelja nakon rođenja deteta
Vraćanje figure kakvu ste imali pre porođaja kod slavnih dama događa se neverovatno brzo, a tu prednjače modeli poput Žizel i Mirande Ker. Šest nedelja nakon što je rodila sina Bendžamina, Žizel je već imala svoju raniju figuru, a u intervjuu za Vog rekla je kako nije previše vežbala, što i nije baš tačno. Njen tener otkrio je da se svakodnevno ubijala od veoma napornih treninga, koji su trajali i po tri sata.