Mozak u snu izbacuje toksine
NJUJORK - Ništa bez kvalitetnog sna.
Dobar san bukvalno čisti mozak, pokazalo je istraživanje naučnika iz Medicinske škole u Njujorku pri univerzitetu Roster.
Oni su otkrili da je ispitivanje miševa pokazalo da se prostor između moždanih ćelija povećava tokom sna i omogućava mozgu da izbaci sve toksine koji se u njemu prikupljaju tokom dana.
- San menja ćelijsku strukturu mozga. Izgleda da se on tad nalazi u potpuno drugom stanju - rekao je Majken Nedergard.
Već vekovima se i naučnici i filozofi pitaju zašto ljudi spavaju i kako san utiče na mozak. Tek nedavno je otkriveno da se tokom spavanja skladište sećanja. Ipak, ovo otkriće je pokazalo još jednu važnu ulogu sna.
- Bili smo iznenađeni malim protokom toksina u budnom stanju i koliko se to menja u snu. Zaključak je jednostavan - moramo da spavamo jer nam san čisti mozak - rekao je Nedergard.
(A. I.)
VUČIĆ RAME UZ RAME SA SVETSKIM LIDERIMA: Predsednik na Samitu Evropske političke zajednice o ozbiljnim izazovima i sukobima sa kojima se suočava ceo svet (FOTO)