PSIHOLOZI UPOZORAVAJU: Uzrok depresije sve češće se nalazi u VAŠEM TELEFONU! Koristite ga kad morate
Ukoliko posvećujete previše pažnje društvenim mrežama, nakon podataka da to može uzrokovati anksioznost i depresiju, možda bi trebalo da smanjite vreme koje provodite u virtuelnom svetu.
Univerzitet u Pitsburgu sproveo je studiju među 1.700 ispitanika, koja je pokazala kako ljudi koji koriste sedam do 11 različitih društvenih mreža imaju tri puta veći rizik od oboljevanja od depresije i anksioznosti od onih koji koriste do dve različite društvene mreže. Uključujući u ovo i druge faktore koji utiču na mentalne probleme, kao što su društveni i ljubavni status, pol, rasa i finansije, zaključak je da nema potrebe da zaboravite na sve društvene mreže. Potrebno je mnogo više istraživanja kada je ova tema u pitanju.
Kako navodi Brajan Prajmek, rukovodilac studije, postoji i mogućnost da osobe koje već imaju mentalne probleme više i češće koriste društvene mreže, kako bi se s tim problemima lakše izborile.
"Postoji mogućnost da traže izlaz iz situacije u kojoj se nalaze ili jednostavno traže mesto u kojem će se osećati prihvaćenim.S druge strane, postoji i mogućnost kako upravo manevrisanje različitim društvenim mrežama i pokušavanje održavanja mnoštva kontakata i ažuriranja podataka, na kraju dovodi do depresije i anksioznosti", kaže Brajan Prajmek. Ukoliko osetite kako vam je raspoloženje u padu nakon posete društvenim mrežama, jednostavan savet je da napravite pauzu.
(klix.ba)
"DO 31. MARTA GRAĐANI ĆE VIDETI NAJŽEŠĆU BORBU PROTIV KORUPCIJE U POSLEDNJIH 24 GODINE" Vučić: Biće posebni mehanizmi, velike promene u narednih 100 dana