DA LI RAZMIŠLJATE O NAPUŠTANJU FACEBOOK-A? Sve češće postavljeno pitanje je kako to uraditi - a ovo su 4 glavna razloga

Kako obrisati Facebook? Nekoliko dobrih razloga zašto to treba da uradite.

Privatnost

Jedan od najvećih razloga zbog kojih biste trebali da napustite najpopularniju društvenu mrežu je nesumnjivo privatnost. Poslovni model kompanije jeste da sazna što više o vama - od ličnih informacija do sajtova koje posećujete na internetu - a sve kako bi vam servirala što više reklama.

Stav "nemam šta da krijem" nam je veoma poznat, ali smatramo da je vrlo pogrešan. Možda zaista nemate šta da krijete danas, mada privatnost nije samo stvar tajni, ali ovakvo razmišljanje bi moglo da ima dugoročne posledice. Društvene norme i zakoni koji trenutno postoje neće važiti uvek, te sve što sada radite bi sutra moglo da postane neprihvatljivo, pa čak i nelegalno, zbog čega biste mogli da snosite ozbiljne posledice.

Osim toga, Facebook je bio u središtu brojnih skandala kada je privatnost u pitanju. Iako kompanija tvrdi da su korisnički podaci bezbedni, kao i da ih prikuplja zarad unapređenja iskustva i reklamiranja - ko vam garantuje da jednog dana te informacije neće dospeti u pogrešne ruke? Uz detaljan pristup vašem profilu, zlonamerni akteri će, koristeći socijalni inženjering, vrlo lako izvesti phishing napade, a vas ostaviti kao samo još jednu žrtvu uspešne prevare.

Bespotrebne tenzije

Tokom skrolovanja kroz sadržaj na Facebook platformi, kao po pravilu ćete naići na različite rasprave o koječemu, polarizujuće teme, kao i brojne druge stvari koje će vam stvarati bespotrebnu tenziju. Zašto biste u takvu aktivnost ulazili dobrovoljno?

Deaktiviranjem naloga ćete izbeći sadržaj koji vam izaziva stres, "odmorićete" mozak, ukloniti ogromnu količinu distrakcija i moći da se lakše fokusirate na stvari koje su zaista bitne.

Gubljenje vremena

Nema potrebe da se lažemo, Facebook je odlična platforma za gubljenje vremena. Skrolovanje bez kraja, notifikacije i sadržaj koji je "krojen" po vašim interesovanjima mogu lako izazvati zavisnost i potrošiti vam sate svakog dana, a sve bez neke konkretne vrednosti.

Možda je sadržaj koji gledate zaista poučan, ali nije realno očekivati da ćete išta zapamtiti ili korisno naučiti u formatu kratkih klipova koji se neprestano smenjuju i prelaze s teme na temu. Vreme je da preuzmete kontrolu nad svojim vremenom i posvetite se daleko produktivnijim aktivnostima koje će vas zaista ispunjavati. Gledanje Indijaca koji kopaju bazen u šumi to sigurno nije.

Uticaj na zdravlje

Pored svega navedenog, preterano korišćenje Facebook-a može loše uticati na zdravlje, što je pogotovo tačno ukoliko ga koristite pred spavanje, odnosno dok ležite u krevetu.

Zdrav san je od vitalnog značaja za normalno funkcionisanje organizma, a prevelika moždana aktivnost u kombinaciji sa plavim svetlom telefona će ne samo uticati na vreme koje vam je potrebno da zaspite, već i na kvalitet sna. Ovo sa sobom nosi niz drugih zdravstvenih problema.

Kako deaktivirati ili obrisati Facebook nalog

Ukoliko ste rešili da je vreme da napustite Facebook, postupak deaktiviranja ili brisanja naloga je veoma lak. Međutim, pre nego što počnete, preporučujemo vam da preuzmete sve slike koje su vam drage i koje biste želeli da sačuvate, a zatim preduzmete sledeće korake:

Otvorite Facebook

• U gornjem desnom uglu kliknite na ikonicu sa svojom slikom
• Izaberite "Podešavanja i privatnost", a zatim "Podešavanja"
• Na levoj strani sajta kliknite na "Centar za naloge"
• U podešavanjima naloga uđite u sekciju "Lični podaci"
• Sledeći korak je odabir "Vlasništvo i kontrola nad nalogom"
• Facebook će vam ponuditi dve opcije, a vama je potrebna "Deaktiviranje ili brisanje"
• Izaberite nalog koji želite da deaktivirate ili obrišete
• Izaberite da li želite da izvršite "Deaktiviranje naloga" ili "Brisanje naloga"
• Kada ste izabrali šta želite, pritisnite "Nastavi", a zatim unesite lozinku.

Ukoliko želite da deaktivirate ili obrišete Facebook nalog preko telefona, postupak je veoma sličan:

Otvorite Facebook

• U desnom uglu kliknite na ikonicu sa tri linije - meni
• Izaberite "Podešavanja" - ikonica zučanika
• U prvom prozoru centra naloga na dnu izaberite više opcija
• Potom uđite u sekciju "Lični detalji"
• Sledeći korak je odabir "Vlasništvo i kontrola nad nalogom"
• Facebook će vam ponuditi dve opcije, a vama je potrebna "Deaktiviranje ili brisanje"
• Izaberite nalog koji želite da deaktivirate ili obrišete
• Izaberite da li želite da izvršite "Deaktiviranje naloga" ili "Brisanje naloga"
• Kada ste izabrali šta želite, pritisnite "Nastavi", a zatim unesite lozinku.

Izvor: Smartlife/Kurir/Darko Mulic