Neka mesta imaju neverovatnu auru, određeni mirisi koje čine mesto specijalnim. Ona vas ispunjavaju unutrašnjim mirom i smirenošću i jednostavno se osećate divno. Koji je razlog iza toga?

Veoma je moguće da isparenja iz lovorovog lista generišu takvu atmosferu. Razlog je taj da ova biljka, koja se često koristi u Mediteranskim jelima, ima mnogo drugih korisnih stvari osim dobrog ukusa.


Stari Rimljani i Grci verovali su da biljka i leči i da se ne koristi samo za kuvanje. Zato se smatra simbolom uspeha i pobede u današnje vreme.


Hiljadama godina kasnije, dokazano je da su bili u pravu, jer lovorov list nema samo smirujući efekat, on i smanjuje bol, deluje i protiv temperature i zaustavlja epilepsiju. Ovo ima veze sa sastojcima ulja lovorovog lista koji ima i Eukaliptol i on pomaže kod respiratornih prolaza i pomaže vam da se smirite.


Lovorov list pomaže i kod smanjivanja krvnog pritiska i koristi se i protiv insomnije i stresa. Reguliše i nivo šećera u krvi i drže holesterol na zdravom nivou.


Budite sigurni da kada kuvate, sklonite lovorov list iz vaše hrane, jer ga je lako progutati slučajno.


Kako biste iskoristili efekat za smirenje za samo 10 minuta, samo spalite nekoliko listova u posudi. List treba da bude suv jer će tako lakše goreti.


Posle samo nekoliko minuta, osetićete miris koji smiruje i popunjava prostoriju, smanjuje stres i tenziju, opušta vaše mišiće i donosi vam mir. Probajte ponekada ali pazite da ne zapalite i nešto više od lovorovog lista.



(Hefty)