Nisam dobro spavao jer sam promenio krevet, rečenica je koju ste mnogo puta čuli ili izgovorili. Evo zašto se to dešava kada spavate u tuđem krevetu.

Nepoznati krevet, onaj u kome nikada niste spavali, može da donese nesanicu. Oni koji uspeju da nateraju san na oči, reći će vam da su jako loše spavali. Naučnici su se ovim problemom pozabavili i ustanovili zašto je to tako.

Oni su izveli eksperiment sa 35 mladih, zdravih ljudi i ustanovili da prvu noć koju provedemo u nepoznatom krevetu, naš mozak drugačije radi. Naime, dok desna polovina mozga spava, leva je aktivna.

spavanje-san-nesanica-zena-jastuk-krevet.jpg
Shutterstock 

Istu aktivnost mozga naučnici su primetili kod delfina, kitova, ptica... Kako objašnjavaju, životinje su na oprezu dok spavaju i zato im jedna polovina utone u san, a druga "dremucka". Čovek podsvesno zna da mu je život u opasnosti dok spava, pa mu je zato jedna polovina mozga "na oprezu".