Želatin nastaje kuvanjem kostiju, hrskavice i životinjske kože kada se prečišćavanjem dobije bezbojni kolagen, piše Lepa & Srećna.


Studije su pokazale da želatin olakšava bolove u zglobovima kod obolelih od osteoartritisa kao i da jača kosti i usporava osteoporozu.


Zahvaljujući sastojku glicinu, želatin može da pomogne i kod nesanice jer pobošljava kvalitet sna. Ova supstanca takođe pomaže pri kontroli nivoa šećera u krvi kod obolelih od dijabetesa 2.


PROČITAJTE JOŠ:


HRANA KOJA VODI U PRERANU SMRT

BOL U UVETU I PROMENA GLASA UKAZUJU NA OPASNU BOLEST

GLJIVICE: ZARAZA IZ VEŠ MAŠINE

(Kurir.rs/Lepa & Srećna/Foto: Profimedia)