Britanci su poludeli za ovom dijetom koja je odlična za prolećnu detoksikaciju i čišćenje kože

Najnoviji trend u Britaniji dijeta 5:2 koja pomaže u čišćenju vaše kože.

O čemu se radi?

Ukratko, ova dijeta te ohrabruje i podstiče da jedeš normalno pet dana u nedelji, a onda 2 dana postiš. Iako se ova ideja čini malo rigoroznom, postaje malo prihvatljivija kada vidite kako utiče na vašu kožu.

Uz to, postoji trik i za kozmetičke proizvode:

5 dana kožu možeš "hraniti" kozmetikom i šminkom, ali 2 dana u nedelji trebala bi "postiti" i hodati svetom nenašminkana. Ova vrsta detoksikacije će pomoći tvom tenu da izgleda lepše, mlađe i sjajnije bez trajnog odricanja od omiljenih kozmetičkih proizvoda.

starenje-zena-koza.jpg
Profimedia 

Zvuči jednostavno, zar ne? Ali pitanje je - deluje li?

Stručnjaci za negu kože veruju da deluje, a evo kako su to objasnili:

Nanošenje slojeva kozmetike na kožu često uzrokuje začepljenje pora što koži otežava održavanje prirodnog pH balansa. Ako joj dozvoliš dva dana da se oporavi - ona će se oporaviti na prirodan način.

Misli o ovoj "dijeti" kao o prolećnom čišćenju za tvoju kožu!

Zapamtite samo da bi se ovog režima trebala pridržavati nekoliko nedelja da bi se videli pozitivni efekti.

zene-nega-koza.jpg
Profimedia 

(teen385)