Vežbe za grudi doneće vam savršene rezultate i to u kratkom vremenskom periodu

Ova kombinovana vežba snage ima moć da vašim grudima da savršen oblik u samo nekoliko nedelja.
To je klasičan trening koji ne zahteva nikakvu opremu, a jedan je od najboljih za podizanje i jačanje grudi.

Uradite 8 do 10 ponavljanja i uvek proverite da li ste u pravilnom položaju.

http://www.youtube.com/watch?v=Q7cPaJZoOng

(healthylifetricks.com)