Ojačajte imunitet i ubrzajte sagorevanje kalorija pomoću ove kombinacije namirnica

Grejpfrut je antioksidans, a ima i snažna antibakterijska svojstva. Bogat je vitaminom C, sadrži vitamine A, B, D, E, kao i kalcijum, fosfor, magnezijum, cink, bakar i gvožđe.

Predstavljamo vam recept za zdrav dijetalni napitak koji bi trebalo uzimati nakon obroka.

Potrebno je:

- jedan veći grejpfrut, hladan iz frižidera

- kašika meda

Prepolovite grejpfrut i izvadite kašikom sadržaj, pa zajedno s medom pomešajte u blenderu. Uzimajte ovaj napitak 20 minuta nakon obroka, pa će organizam unete kalorije brže sagoreti.
Ovo piće deluje pozitivno na kompletno zdravlje - snižava holesterol, reguliše krvni pritisak, normalizuje nivo šećera u krvi i čuva zdravlje srca.

Ovaj tekst je preuzet sa sajta Stvar ukusa

SA SAJTA STVAR UKUSA PREPORUČUJEMO JOŠ:

9 blagodeti grejpfruta

Namirnice bogate gvožđem

Vikend dijeta: Rešite se toksina iz organizma za 48 sati

Saveti nutricioniste: 11 pravila za bolje varenje

Prirodan eliksir: Jabukovo sirće u službi zdravlja