Nestalo vam je motivacije za sutrašnji trening? Potražite je u nekom od 19 motivacionih citata najboljih među najboljima - vladarima teretane

Ovaj članak je preuzet sa sajta Men's Health

"Poslednja tri ili četiri ponavljanja je ono što utiče na rast mišića. Taj bol je ono što razlikuje šampiona od nekoga ko to nije."

Arnold Švarceneger, sedam puta izabran za Mr. Olympia

"Ne postoji tajna formula. Dižem velike težine, treniram naporno i nadam se najboljem."

Roni Koleman, osam put Mr. Olympia

"Ako nešto stoji između vas i vašeg uspeha, pomerite ga. Nikad nemojte da budete pomereni."

Dvejn Džonson, profesionalni rvač i glumac

"Postoji određena tačka u životu kada morate da prestanete da krivite druge za to kako se osećate i za vaše neuspehe u životu. Ne možete da idete kroz život opsednuti onim šta je moglo da se desi."

Hju Džekmen, glumac i član kluba 1000 pound deadlift

"Uspeh je obično kulminacija kontrolisanja neuspeha."

Silvester Stalone, glumac

"Ne plašite se neuspeha. To je jedini način da uspete."

LeBron Džejms, dva puta pobednik u takmičenju NBA

"Žrtvovaću šta god treba da bih bio najbolji."

Dž.Dž. Vat, igrač američkog fudbala

"Osećam beskonačnu potrebu da učim, da se poboljšavam i razvijam i to ne samo da bih zadovoljio trenera i saigrače, već da bih osećao zadovoljstvo samim sobom."

Kristijano Ronaldo, fudbaler

"Pusti da boli. Što teže treniraš, bolje ćeš izgledati. Tvoj izgled nije odraz koliko teško možeš da podigneš, već koliko naporno treniraš."

Džo Manđanelo, glumac i jedan od 100 najzgodnijih muškaraca svih vremena

"Sanjaš. Planiraš. Postižeš rezultate. Biće prepreka. Biće ljudi koji će da sumnjaju. Biće grešaka. Ali uz težak rad, uverenjem, samopouzdanjem i verom u sebe i ljudima oko tebe, ne postoje granice."

Majkl Felps, plivač i osvajač 18 olimpijskih zlatnih medalja

"Nikada nisam bio prirodni sportista, ali sam uložio znoj i koncentraciju i uzeo neophodno vreme da naučim karate i postanem svetski šampion."

Čak Noris, karate šampion i glumac

SA SAJTA MEN'S HEALTH PREPORUČUJEMO VAM JOŠ:

10 stvari koje su devojkama važnije od veličine penisa

Šta treba da znate kad birate tetovažu

Ovo su namirnice koje će izgraditi vaše mišiće

Program koji će zapaliti mišiće zadnjice

Ženske grudi: Šta da radim sa njima? (VIDEO)