Ovo je još jedan odličan razlog da češće uživate u limunadi

Ovaj tekst je preuzet sa sajta Stvar ukusa

Pored toga što može ojačati vaš imunitet, limun utiče pozitivno i na rad creva, poboljšava varenje i rešava problem konstipacije, odnosno zatvora.

Limun je prava riznica antibakterijskih materija. Dok njegovi lekoviti sastojci uništavaju loše bakterije, u isto vreme dozvoljavaju dobrim bakterijama da se razmnože, što dovodi do pobošljšavanja rada creva i oslobađanja od nepriajtnih simptoma konstipacije.
limunada-limun.jpg
Shutterstock 

Sipajte u čašu tople vode sok od jednog limuna kako bi stimulisali rad creva, odnosno peristaltiku.Limun će uticati i na povećano lučenje pljuvačke i proizvodnju želudačne kiseline koji pokreću proces varenja.Sve su to odlični razlozi da umesto uobičajene kafe dan započnete toplom limunadom. Ovaj osvežavajući napitak ojačava imunitet, smanjuje kiselost organizma, ubrzava zarastanje rana, hidrira organizam, poboljšava izgled kože i daje energiju.

SA SAJTA STVAR UKUSA PREPORUČUJEMO JOŠ:

Raznobojna hrana u borbi protiv raka

6 napitaka koji leče glavobolju

Dijeta sa suvim šljivama

Sirup od limuna

Napitak za mršavljenje koji jača imunitet i reguliše šećer u krvi