Zdravi kao dren! Obnovite imunitet za samo 15 sekundi: Ruski stručnjak otkriva kako!
Profesor doktor Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod za jačanje imuniteta:
Svako veče, kad se vratite kući posle napornog radnog dana, sipajte u kadu ili lavor 10-15 centimetara potpuno hladne, ledene vode. Nikako ne dodajte toplu vodu! Zatim uđite bosi u kadu i tapkajte stopalima po ledenoj vodi samo 10-15 sekundi! Možete i da zaplešete uz neku veselu muziku.
Nakon toga izađite iz kade i obrišite noge grubim frotirskim peškirom i obujte vunene čarape. Tako radite svako veče i znatno ćete ojačati svoj imunitet.
Ako vas je već uhvatio grip, to je razlog više da odlučno ojačate svoj imunitet. U tom slučaju tapkajte bosim nogama po ledenoj vodi na svaka 4 sata.
Ne bojte se da ćete pogoršati svoje stanje, naprotiv, ovakvim kaljenjem organizma ojačaćete svoj imunitet, uverava dr Sergej.
Ovaj tekst je preuzet sa portala Stil
Pogledajte još na portalu Stil:
Pili 500 ml vode pre svakog obroka: Evo šta se dogodilo nakon eksperimenta!
Čudesne monaške kapi: Sprečavaju da telo oboli, obnavljaju imunitet! (RECEPT)
Nećete verovati šta sve leči aluminijumska folija: Prva pomoć kad zaboli! (RECEPTI)
Jela je sirove salate, izbacila brašno i šećer: Čudesna promena tela jedne žene!
Pijte kokosovu vodu 7 dana uzastopno: Rezultat će vas naterati da nastavite!
NA ISTOM ZADATKU Vučić ih uċutkao rezultatima, pa potegli ljubitelje stranih para CRTU da vređa! Vlast nazvali ološem i udaraju najniže - NA PREDSEDNIKOVOG SINA