Saveti
(VIDEO) REŠITE SE POMORANDŽINE KORE: Uklonite celulit uz pomoć ovih 5 vežbi!
Predstavljamo vam jednostavne vežbe koje možete raditi sami kod kuće, a najbolje su za borbu protiv celulita
Celulit je najveći neprijatelj ženskog tela koji se pojavljuje na uglavnom u predelu butina i zadnjice. Jedna od najgorih stvari u vezi celulita je činjenica da ga se teško možemo rešiti. I dok se celulit nikad ne može ukloniti do kraja, postoje vežbe koje možete raditi kako biste učvrstili i podigli problematično područje tela i izgladili neugodne rupice.
U nastavku vam predstavljamo pet jednostavnih vežbi koje možete raditi i sami kod kuće, a najbolje su za borbu protiv celulita. Upitanju su sledeće vežbe: iskorak, most, čučnjevi, sklekovi i boks. Ako želite naučiti kako izvoditi svaku vežbu, pogledajte sledeće video klipove.
Vežba sa iskorakom:
Vežba most:
Čučnjevi s podizanjem nogu:
Sklekovi s podizanjem nogu:
Boks:
VUČIĆ RAME UZ RAME SA SVETSKIM LIDERIMA: Predsednik na Samitu Evropske političke zajednice o ozbiljnim izazovima i sukobima sa kojima se suočava ceo svet (FOTO)