Isprobajte domaći napitak koji će vam pomoći da se rešite sala sa stomaka

Predstavljamo vam recept za aromatičan napitak koji može biti vaš najbolji saveznik u obračunu s viškom kilograma i koji će vam pomoći da se rešite viška masnoće sa stomaka, piše sajt Stvar ukusa.

Potrebno je

1 zaleđena zrela banana, isečena na kolutiće
kašika rendanog đumbira
2 kašike mlevenih semenki lana
šolja zaleđenih borovnica
pola šolje spanaća
malo leda
Priprema je veoma jednostavna - u blenderu sameljite i pomešajte sve sastojke. Ovaj ukusan napitak može da vam zameni jedan obrok.

Zbog čega je ovaj napitak tako zdrav i dobar za mršavljenje?

Banane su bogate kalijumom, antioksidansima, prirodnim šećerom i vlaknima i odlična je namirnica za preporod organizma i regulisanje nivoa šećera u krvi. Pored toga, banane pomažu u varenju, pa će vaše telo lakše apsorbovati zdrave materije.

Đumbir je još jedna ukusna supernamirnica. On jača imunitet, ubrzava metabolizam i smanjuje apetit.Iako rezultat nije isti kod svih koji su isprobali ovaj napitak, većina je izgubila između 1 i 2 kilograma za nekoliko dana. Takođe, neki od ispitanika su primetili i da im se kvalitet kože popravio nakon konzumiranja ovog ukusnog napitka.

Pre upotrebe prirodnih lekova obavezno konsultujte svog lekara.

SA SAJTA STVAR UKUSA PREPORUČUJEMO JOŠ:

Zbog čega bi trebalo da jedete koru banane

Brza torta sa bananama i keksom

Evo kada bi trebalo da izbegavate đumbir

Šta se dešava sa telom ako svaki dan jedete seme lana

11 impresivnih činjenica o đumbiru