Stručnjaci upozoravaju da ne brinete samo o obliku tela koji gledate u ogledalu - kruška, jabuka... Obratite pažnju i na vaš oblik iz profila

Oblik tela žene kada se posmatra iz profila može da otkrije da li imate ili ćete u budućnosti imati problema sa vratom i leđima, piše Stil

Ako je verovati studiji koju je obavilo Britansko udruženje kiropraktičara, prosečno vreme kada se kod žena javljaju problemi sa vratom jeste 34. godina.
devojka-propoda.jpg
Shutterstock 

Naime, oni su došli do zaključka da žene koje su navikle da glavu drže pognutu napred, u čak 58 odsto slučajeva pate od bolova u leđima i vratu, od kojih 29 odsto ima probleme sa bolovima svakodnevno. Odmah iza njih su one koje su toliko povijene da im leđa imaju izgled luka, u čak 56 odsto slučajeva.

Sa druge strane, žene koje svoja leđa drže ispravljena, imaju najmanje šanse da iskuse bolove u leđima.

Stručnjaci upozoravaju da ne brinete samo o obliku tela koji gledate u ogledalu - kruška, jabuka... Obratite pažnju i na vaš oblik iz profila!

"Dobro obratite pažnju na izgled profila vašeg tela i moći ćete lako da otkrijete šta se dešava sa vašim leđima i vratom", otkriva kiropraktičar Tim Hačful.
devojka-ogledalo.jpg
Shutterstock 

Koji ste oblik?

- Kašika: ravna leđa, ramena povijena unapred
- Zakrivljeni toranj: glava nagnuta napred
- Most: Izbočena leđa
- Ravna guza, ravna leđa

"Savršen položaj tela trebalo bi da vam da izgled u kom su uši, ramena, kukovi, kolena i skočni zglobovi u liniji", objašnjava Hačful.

On je istakao i da ljudi koji žele da oslobode bola u leđima i ramenima putem pravilnog držanja, treba da pokušaju da zamisle da imaju visak koji se proteže od ušiju do skočnih zglobova.

"Sve što se nalazi između, mora da bude u liniji. A kada sedite, linija treba da "povezuje" uši, ramena i kukove", istakao je Hačful.

Pročitajte još na portalu Stil:

Radikalno uklanjanje mitesera: Za čisto lice, kao kod bebe za samo 10 minuta! (RECEPT)

Ruska bajka otkriva: Zašto kitimo jelku pred Novu godinu?

Seksi lepotan na mamu: Da li znate čiji je sin ovaj mladi zavodnik? (FOTO)

Nikad nisu bolesni, žive po 100 godina i to na -70: Najhladnije selo na planeti! (FOTO)

Pravi recept za toplu čokoladu: Pretvara zimu u magično doba!