Neka ovaj domaći dijetalni napitak bude vaš saveznik na putu do savršene linije

Zeleni čaj ima izuzetan uticaj na vaše zdravlje, a može i smanjiti apetit, ubrzati metabolizam i pospešiti sagorevanje masnoće, piše sajt Stvar ukusa.

Ovaj ukusan napitak možete obogatiti brojnim sastojcima, ali je za mršavljenje najbolja kombinacija s pomorandžom.
Tu kombinaciju posebno preporučuje čuveni dr Oz, naglašavajući da jedna šolja čaja na dan ubrzava metabolizam za 12 odsto, reguliše nivo šećera u krvi i jača imunitet.

Za pripremu ovog napitka je potrebno:

1l vode

5 kesica zelenog čaja

1 pomorandža

nekoliko listića nane

Kesice čaja stavite u provrelu vodu i ostavite ih samo 3 minuta, pa nakon toga uzvadite.

Pomorandžu dobro operite, isecite na kolutove i stavite u prohlađen čaj, pa dodajte listiće nane. Držite napitak u frižideru preko noći.

Ova količina čaja je dovoljna za dvoje ljudi i jednodnevno konzumiranje. Ukoliko pripremate samo za sebe, pripremite samo polovinu količine dijetalnog napitka.

SA SAJTA STVAR UKUSA PREPORUČUJEMO JOŠ:

6 prirodnih načina da pročistite jetru

11 impresivnih činjenica o đumbiru

Ulje s belim lukom - moćan prirodni lek protiv infekcija

Ne bacajte vodu od paste

Prirodni lekovi od kupusa