Tokom praznika unesemo oko 4.500 kalorija dnevno, a ako organizam nije spreman na to, praznična euforija će se završiti osećajem nadutosti i usporenosti.

Kako biste se oporavili i rešili nadutosti, viška masnoća, šećera i drugih štetnih sastojaka koje ste prekomerno unosili.

Ova limunada idealan je način za to.

Potrebno je:
* sok od jednog limuna
* 1 kašičica meda
* prstohvat kajenske paprike ili feferona u prahu
* prstohvat mlevenog đumbira
* prstohvat mlevenog karanfilića
* 1 veća šolja vruće vode
* kriška limuna za ukrašavanje

Priprema: U šolji pomešajte sok od limuna, med, papriku, đumbir i karanfilić. Prelijte vrelom vodom, promešajte ostavite da odstoji malo. Ukrasite kriškom limuna po želji i ukoliko želite dodajte kockicu leda da rashladite napitak.