Namirnice za sreću
SAVET NUTRICIONISTE: Ova hrana će vam poboljšati raspoloženje i to odmah!
Doktor Aleksej Kovaljkov gostujući u jednoj emisiji na ruskoj televiziji otkrio je kako hrana može da utiče na sreću.
Naime, on kaže da postoji nekoliko vrsta namirnica a da neke od njih mogu odmah da poboljšaju vaše raspoloženje.
Prvo, to je kaša od ovsenih pahuljica. Svako jutro počnite sa ovsenim pahuljicama sa mlekom u koje ste dodali jednu kašičicu meda.
Foto: Shutterstock
Drugo, to je sveža paprika, prvenstveno žute boje.
Treće, to je banana. Nisu potrebne velike količine, dovoljno je pola banane dnevno.
Foto: Shutterstock
Četvrto, to je čaša dobrog crnog vina.
Ako konzumirate ove namirnice, osetićete da vam se raspoloženje popravlja u tolikoj meri, da će vam se činiti kao da letite.
Foto: Profimedia
(prirodna-medicina-recepti.com)