Ova brza detoksikacija sprovodi se tokom nedelju dana i možete da izgubite i sedam kilograma.

Druga, lošija strana praznika je to večito prejedanje koje na kraju rezultira viškom kilograma. Osećaj nadutosti i nemogućnost nošenja velike količine kilograma smeta skoro svakome.

Zbog toga se brzo odlučite na neku od dijeta ili detoksikacijskih programa koji će ubrzati organizam i iz tela izbaciti višak tečnosti i toksine.

Potrebno vam je: 2 dcl destilovane vode, 2 kašike soka od organskog limuna (ako nemate organski limun, ovaj iz prodavnice operite rastvorom sode bikarbone), 2 kašike jabukovog sirćeta, 1 kašika cimeta, 1 kašika meda.

Priprema: Sve pomešajte u jednu staklenu teglu, pazeći da se svi sastojci dobro sjedine. Teglu držite u frižideru.

Primena: Svako jutro pojedite po jednu kašiku ove smese.
Ovaj detoksikacioni program podrazumeva i ispijanje velike količine vode tokom celog dana (najmanje tri litra vode). Nakon nedelju dana vaša težina može da se smanji i do sedam kilograma.

dijeta-vezbe-detoksikacija-stres-kilogrami.jpg
Thinkstock 

newsfeedbalkan.info