Naučnici kažu da ovaj začin pozitivno deluje na one koji imaju problema sa artritisom, gastritisom, bakterijskinm infekcijama, lošom cirkulacijom i malokrvnošću

Svako ko voli predivnu aromu cimeta u kolačima i pitama s jabukama, svakako će se obradovati kad čuje da je ovaj začin zaista vredan dodatak u našoj svakodnevnoj ishrani. Naime, istraživanje je pokazalo da on smanjuje srčana oboljenja i dijabetes za 23 odsto, da pomaže kod lečenja gripa i uklanjanja gljivica na noktima, da neutrališe neprijatan zadah i efikasno ublažava probleme sa želucem. Osim što je dobar jer podstiče probavu, cimet je bogat magnezijumom, vlaknima, gvožđem i kalcijumom. Jedna kašičica u kombinaciji s kašikom meda uzeta svako jutro pre doručka na prazan želudac umanjiće bolove od artritisa i eliminisati bolove u roku mesec dana. Pored toga što je lekovit, njegov opojan i predivan miris utiče i na to da bolje pamtite.


1 Leči grip i želudačne tegobe

Cimet uništava bakterije u crevima, pa čak i one poput ešerihije koli. Ako imate grip ili probleme sa želucem, prokuvajte kašičicu cejlonskog cimeta (bolji je od običnog) u šolji i po vode (neka vri na tihoj vatri oko 15 minuta). Potom neka odstoji još 15 minuta, menjaće boju od bledožute do zlatnocrvene. Dobijenu tečnost popijte.

2 Ubrzava metabolizam

Ako želite da izgubite neki kilogram viška, češće jedite cimet. On ubrzava rad metabolizma, a brz metabolizam znači i lakše regulisanje telesne težine. Dobro je dodati kašičicu cimeta u jutarnju kafu ili njime posuti tost, ili ga staviti u kašu od ovsenih pahuljica, a najbolje je uzimati ga rano ujutro.

3 Leči bolesne desni i uklanja zadah

Cimet ima dobra antibakterijska svojstva, pa tako leči i bolesno zubno meso, a uklanja i neprijatan zadah iz usta. Promućkajte u ustima smesu od dve kapi eteričnog ulja cimeta i kašike kokosovog ulja.
cimet.jpg
Shutterstock 


4 Koristan je kod dijabetesa tipa 2

Cimet pomaže u smanjenju količine šećera u krvi i povećava dejstvo insulina. Ljudima s dijabetesom tipa 2 stručnjaci preporučuju da dnevno pojedu od jednog do četiri grama cimeta.

5 Leči gljivice na noktima

Onaj ko ih je imao zna koliko gljivice na noktima mogu biti frustrirajuće i koliko je teško rešiti ih se. Cimet je odličan u uništavanju gljivica, odnosno ulje od njegovog lišća, koje se stavlja direktno na nokat ujutro i uveče. Uz to, dobro je potopiti stopala u razređeno cimetovo ulje pomešano s gorkom solju.

6 Pomaže kod osteoporoze i artritisa

Osobe koje imaju manje mangana u organizmu češće obolevaju od osteoporoze i artritisa. Kod ovih bolova pomaže masaža uljem cimeta ili ispijanje čaja od ovog začina.

caj-cimet-liun.jpg
Dr Kurir