Da li ste čuli za trening "Pound"? U našem prevodu bi moglo glasiti "bubnjanje".

Najnoviji trening koji nam stiže iz Los Anđelesa je oblik treninga koji savršeno spaja ritam, muziku i vežbe, a pri tome vas neverovatno puni energijom.

To su kardio vežbe inspirisane zabavnim udarcima u zamišljeni bubdanj, koje se pretvaraju u zarazan i energičan trening za čitavo telo.

Spremite svoje palice ...

Video Facebook/Scene on 7