Ako želite brz i jeftin doručak koji se lako sprema, onda će vas slani smuti potpuno oduševiti, piše Lepa & Srećna.

Oljušten i iseckan krastavac stavite u blender, a zatim dodajte pola šoljice vode, 1 šolju punomasnog jogurta, peršun po želji i čen belog luka. Sve sastojke umutite i servirajte u čaši ili popularnoj tegli sa slamčicom.

Ovaj tečni doručak sadrži dovoljno kalorija da budete siti do ručka, a ukoliko želite da ga napravite na poslu izbegnite beli luk, čak i bez njega smuti će imati savršen ukus.

PROČITAJTE JOŠ:

SVE ŠTO SU VAM PRIČALI O BELOM HLEBU JE LAŽ

NAJBOLJA PITA OD HLEBA (RECEPT)

RECEPT ZA ČIZKEJK KOLAČIĆE OD JAGODE