Leto je verovatno najgore godišnje doba za stopala. Noge otiču na vrućini i postaju teške zbog premalog unosa tečnosti u organizam. Zbog dehidracije, telo zadržava malo tečnosti koju dobija, što rezultira oticanjem nogu.

Preterano hodanje, sedenje i stajanje na jednom mestu i te kako šteti, jer ne dopušta tečnosti da se spusti u stopala i gležnjeve.

profimedia0070058357.jpg
Foto: Profimedia

Sledeći saveti mogu vam pomoći da ublažite efekat otečenih stopala:

- pijte puno vode i izbegavajte so,

- što više šetajte,

- kada ste kod kuće, lezite s nogama podignutim iznad nivoa srca, a na stopala postavite mokre i hladne peškire,

- preporučuje se i masaža stopala.

profimedia0201043411.jpg
Foto: Profimedia

(Kurir.rs, Foto: Profimedia)

NE PROPUSTITEŽenaLEK ZA VRELE DANE: Ništa vas neće rashladiti kao ovaj sirup! Napravite ga i uživajte!
profimedia0267031504.jpg
ŽenaOVA DIJETA GARANUTJE 3 KILOGRAMA MANJE ZA SAMO 3 DANA: Smršajte ekspresno uz pomoć čokolade!
profimedia0013308017.jpg
ŽenaŽENE, PAZITE KAKO KORISTITE REGENERATOR: Ako ga stavljate na ovaj deo kose - spržićete je!
profimedia0007470549.jpg
ŽenaČUVAJTE SE SUNCA: Možda volite leto, ali niste ni svesni kako vrućina loše utiče na vas
profimedia0336297081.jpg

POGLEDAJTE BONUS VIDEO:

​​​​Stižu nam paklene vrućine, ali uz ovih 8 saveta preživećete ih lakše