Imate poblema s viškom kilograma i ne možete lako da smršate. Probajte ovaj trik i videćete da je delotvoran.

Pre nego što krenete u toalet uradite ove stvari koje traje samo minut, a pomažu.

* 10 sklekova

* 10 čučnjeva

* 10 iskoraka

Ako idete na primer u toalet šest puta dnevno, to je onda po 60 čučnjeva, sklekova i iskoraka i kilogrami se tope.

profimedia0198579047.jpg
Profimedia 

Kurir.rs/popsugar.com/Foto