Ako ste jedna od onih devojaka koja svaki mesec ima problema s bolnim menstruacijama, donosimo vam domaći napitak koji će ublažiti bolne simptome.

Ovaj smuti osmišljen je kako bi pomogao ženama da uspostave balans hormona.

  • 1 šoljica zaleđene dinje
  • 1 očišćena i zaleđena narandža
  • 1/2 kašičice đumbira u prahu
  • 1/4 šoljice maka u prahu
  • 1/2 šoljice kokosovog ulja (masti)
  • 1/2 šoljice kokosove vode
  • 1/4 kašičice kurkume u prahu.

Preliv:

  • 1/4 šoljic kokosovog brašna
  • 1 narandža.

Priprema:

1. Sve sastojke sipajte u blender, i mešajte dok ne dobijete glatku smesu.

2. Piće zatim prelijte kokosovim brašnom i ukrasite kriškom narandže.

Kurir.rs/index.hr/foto Profimedia

POGLEDAJTE BONUS VIDEO:

Pićete ih celo leto: Osvežavajući sokovi idealni za paklene vrućine