PROBAJTE!

ISTOPIĆETE SE ZA ČAS: Doručkujte ovu namrinicu i dijeta će brže pokazati rezultate

Kombinacija dijeta i vežbanja često ne može da pokaže brzo rezultate, ali ako doručkuješ ovu namirnicu kilogrami će iznenada početi da se tope.

Istraživanje u Americi dokazalo je da doručkovanje jaja podstiče mršavljenje. Grupa ispitanika 5 dana je jela za doručak 2 jaja (340 kalorija) i njihovi rezultati mršavljenja bili su znatno bolji u odnosu na ispitanike koji su imali drugačiji jelovnik.

Foto: Profimedia

Ova dijeta samo ubrzava sagorevanje masti i neće dati rezultate ako nemate nikakvu fizičku aktivnost ili u toku dana preterano uživate u hrani. Jaja za doručak su naročito preporučljiva starijim osobama, jer istraživanja pokazuju da unos proteina sprečava srčani i moždani udar.

Foto: Profimedia

(Kurir.rs/Lepaisrećna, Foto: Profimedia)

Prethodna vest Sledeća vest

dijeta
jaje
doručak
mršavljenje

Reaguj

Komentariši

ISTOPIĆETE SE ZA ČAS: Doručkujte ovu namrinicu i dijeta će brže pokazati rezultate

Pas se nije odvajao od njen i stalno je cvileo: Kada je otišla kod lekara, zanemeli su od šoka i odmah je zadržali u bolnici

KRVAVA NOĆ U ARANĐELOVCU! Prolaznici zatekli izbodenog mladića u autu, policija krenula u veliku poteru

SRBIJA PREDNJAČI U STRANIM DIREKTNIM INVESTICIJAMA: U Crnoj Gori prva na listi, a najveći deo uložen u sektor nekretnina

NEVEROVATNE SLIKE, KOLONE DUGE I PO 18 KILOMETARA! Na Horgošu, Batrovicma i Preševu igla nema gde da padne, kilometarske kolone na ulazu u Srbiju i iz Hrvatske

Nutricionista preporučuje recept za posnu lazanju: Sadrži vlakna, proteine i manje zasićenih masti

NAPISAO OPROŠTAJNO PISMO, POKRIO SE ČARŠAVOM I PUCAO SEBI U GLAVU: Naš glumac je ludo voleo jednu ŽENU 50 godina

"Bolje i da ne slavite Svetog Nikolu nego da ga slavite na taj način" Protojerej Radović ukazao na greške koje Srbi masovno prave: "To ne priliči veri"

Popela se na drvo 1998. i ostala 2 godine na visini od 54 m: Ceo svet je gledao njenu borbu, a tačno nakon 738 dana svi su zaplakali

"Samo sam se dobro udala" Urnebesni odgovori Beograđana na pitanje - čime se bave pa voze luksuzne automobile, snimak zapalio region (VIDEO)

Glumica koju su Srbi obožavali nestala na vrhuncu slave: Rodila dete predsedniku, nakon njegove ucene gubi joj se svaki trag, a ovako danas izgleda

"INTERES ZA VRAĆANJE U SRBIJU SVE VEĆI" Predsednik Vučić: Oko Božića plan za povratak ljudi iz dijaspore

PREDSEDNIK VUČIĆ SAOPŠTIO SVE DETALJE PROGRAMA STANOVA ZA MLADE: Rata za kredit u prvoj godini manja od 100 evra, učešće SAMO 1% - ovo su SVI USLOVI!

OVO SU USLOVI ZA MLADE ZA KREDIT ZA STAN: I studenti i nezaposleni mogu do nekretnine, evo kada sve počinje (foto)

DO DECEMBRA 2026. BIĆE U POTPUNOSTI OČIŠĆENE SVE LISTE ČEKANJA Predsednik Vučić: Zvali smo ljude na operaciju

"BORIĆU SE DA NIKADA NE DOĐU NA VLAST JER BI RAZORILI ZEMLJU" Vučić: Uveren sam u ispravnost politike koju vodim!