Pripremite sami napitak koji će vam pomoći da se rešite viška kilograma i sačuvati vaše zdravlje.

Cimet ima antioksidativna, antibakterijska, antiupalna svojstva, a uz to može smanjiti i krvni pritisak, holesterol, pa i količinu telesne masnoće. On detoksikuje, okrepljuje tkiva, ublažava bolove. Delotvoran je kod kašlja, poboljšava sistem za varenje i podstiče znojenje.


NEMA VIŠE DILEME ZA DOMAĆICE: Evo koliko zaista košta tegla ajvara kada ga napravite same!

Osim što je nutricionistički bogat začin, cimet može biti i jaki "alat za lepotu" pa se često nalazi u kremama protiv celulita, maskama i pilinzima te se spominje kao sredstvo za topljenje viška kilograma.

profimedia0188828957.jpg
Profimedia 

Med je takođe univerzalna namirnica koja se ne može pokvariti, pa leči niz tegoba. Mnogi proizvodi za njegu tela i lica temelje se na medu. Osigurava koži mekoću, vlažnost i zaštitu. I sami možete pripremiti domaći piling koji će obnoviti vašu kožu.

Med i cimet u borbi protiv viška kilograma

Iako nije naučno dokazano, mnoga istraživanja i specijalizovani internetski portali povezuju ove namirnice s mršavljenjem. Napitak od meda i cimeta nije dijetni napitak, ali će vam olakšati proces bez osećaja gladi, a uz to će čuvati vaše zdravlje.

profimedia0014131506.jpg
Profimedia 

Kako pripremiti napitak od meda i cimeta?

Ovaj napitak koji "čisti" organizam se sastoji od mešavine meda i cimeta, pa i vode. Prokuvate 300-400 mililitara vode, a prethodno u bocu stavite 1 čajnu kašičicu cimeta u prahu. Cimet prelijte vodom i pustite da odstoji 30 minuta. Kada se napitak ohladi, dodate 2 čajne kašičice meda i promešate. Na prazan želudac, nakon buđenja, popijte pola napitka, a drugu polovinu pre odlaska na spavanje. Ako budete odgovorni i ovaj napitak koristite redovno, možete računati na smanjenje kilograma.

Kurir.rs/ Ordinacija.hr, Foto: Profimedia