PRESTANITE SAMI SEBI DA KVARITE ŽIVOT: Postoji 10 načina da uvek budete smireni!

Ponekad vam je potrebno da se držite određenih pravila da ne biste bili pod konstantnim stresom.

Prestanite da stalno obraćate pažnju na to kako se osećate

Proći će. Osećanja nisu pod vašom kontrolom (osim ako niste vrhunski duhovno napredni). Samo dela jesu i ona obično dovode do osećanja zadovoljstva ili sramote.

Prestanite da brinete

Briga često pogoršava stvari. Što više mislite o lošim stvarima, izglednije je da će se dogoditi. Pustite brigu na veselje.

Olabavite unutrašnje komentare

Ako želite sreću, prestanite da govorite sebi da ste ovakvi ili onakvi. Ljudi stalno sebi govore kako se osećaju, šta drugi o njima osećaju i sl. Mi smo nesavršena bića i nemamo sposobnost spoznaje onoga šta se krije u umovima drugih ljudi.

Pokušajte da ne primećujete unutrašnjeg kritičara

Besmisleno je osuđivati samog sebe. Osuđivanje drugih je takođe blesavo. Uostalom, razmislite da li je osobi uopšte stalo do vašeg mišljenja?

Prestanite da se osećate krivima

Promenite delovanje ako mislite da treba ili to možete. Krivica ništa ne menja. Pošto je tako, jednostavno je pusti niz vodu. Ne obazirite se.

Prestanite da brinete o tome šta ostatak sveta govori o vama

Ljudi ili događaji su upravo to, ljudi ili događaji. I ništa više. Osim toga, većina ljudi je posvećena sebi da bi pričala o tebi. A ako i pričaju - pa šta?

Prestanite da brinete o rezultatu

Radujte se iskrenom i pravednom delovanju, radujte se putovanju više nego destinaciji. Brojevi su samo brojevi. Ko je gore sad je dole i obrnuto. Zakon karme je matematički svemirski tačan – i pravedan iako to možda ne možemo sada da shvatimo.

Ne brinite o tome šta vaš život i karijera ne idu kako ste planirali

Što se više pridržavate bilo kakvog plana, pre ćete pogrešiti. Pošto se svet stalno menja svaki detaljno razrađen plan obično ostari jako brzo. Zato umesto planova pokušajte da stvari posmatrate kakve jesu. Tecite poput vode.

Ne dozvolite drugima da vas koriste kako bi izbegli sopstvenu odgovornost

Ne možete biti odgovorni za tuđu sreću ili uspeh niti možete to za njih postići. Neka se snalaze.

Ne brinite za svoj ego

On je izmišljen koncept iluzije. To niste istinski vi. Vi ste večna duša. Spoznaj te svoje pravo ja.

Kurir.rs/Mudre misli, Foto: Profimedia